• El portal de la salud para las familias
  • El Observatorio de la salud de la infancia y la adolescencia
  • Más de 1000 consejos de salud para tus hijos
  • La guía de la salud y el bienestar para tus hijos

Mindfulness for Health (M4H): Programa de mindfulness para niños con TDAH

23/04/2019

El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es uno de los trastornos de salud mental más prevalentes en la infancia y adolescencia; entre uno y tres niños de cada treinta lo padecen, con una prevalencia entorno al 5 y el 7%. Si no se diagnostica adecuadamente, los niños pueden llegar a experimentar fracaso escolar, un inicio precoz en el consumo de drogas o mayor propensión a tener accidentes o embarazos no deseados.

El auge de las terapias de tercera generación, entre las que se encuentra el mindfulness, ha abierto las puertas a nuevos procedimientos para el tratamiento del TDAH. Existen diferentes estudios que avalan la eficacia de la práctica de mindfulness con niños y adolescentes.

Beneficios como el aumento de la atención o la regulación de las emociones, han sido constatados por la Unidad del trastorno por déficit de atención e hiperactividad del Hospital Sant Joan de Déu a través de una guía para profesionales de la salud mental. 

El Informe Mindfulness for Health (M4H), que ha contado con el apoyo de Laboratorios Rubió, presenta un programa pionero para el tratamiento multimodal del TDAH en menores, a través de técnicas de mindfulness que pueden resultar beneficiosas añadidas a los fármacos habituales.

A lo largo de este Informe, el lector encontrará las pautas para que profesionales de la salud mental y de otras áreas clínicas puedan poner en práctica el Programa M4H, un novedoso programa de mindfulness, que hasta la fecha se ha utilizado para abordar las dificultades de los niños con TDAH y cuyos resultados preliminares evidencian que el mindfulness mejora los síntomas nucleares de este trastorno. 

Coordinación y autoría

El informe ha contado con la colaboración de:

Coordinación:

  • Arian Tarbal: Project Manager del Departamento de Innovación e Investigación y Coordinador de Faros, el canal de promoción de salud y bienestar del Hospital Sant Joan de Déu Barcelona.

Autores:

  • Anna Huguet Miguel: Psicóloga e investigadora del Servicio de psiquiatría i psicología del Hospital Sant Joan de Déu Barcelona.
  • Dr. José Ángel Alda: Jefe de Sección de Psiquiatría y Coordinador de la Unidad de TDAH del Hospital Sant Joan de Déu Barcelona.

Para citar este documento: 
Huguet, A. y Alda, Jose A. (2019). Mindfulness for Health (M4H): Programa de mindfulness para niños con TDAH. Barcelona: Hospital Sant Joan de Déu (ed).

Descarga el Informe HSJD «Mindfulness for Health (M4H). Programa de mindfulness para niños con TDAH»

Introduce tu correo electrónico y te enviaremos el enlace para descargar el informe.

Comparte