• El portal de la salut per a les famílies
  • L'Observatori de la salut de la infància i l'adolescència
  • Més de 1000 consells de salut per als teus fills
  • La guia de la salut i el benestar per als teus fills

Mindfulness for Health (M4H): Programa de mindfulness per a nens amb TDAH

23/04/2019

El trastorn per dèficit d'atenció i hiperactivitat (TDAH) és un dels trastorns de salut mental més prevalents en la infància i adolescència; entre un i tres nens de cada trenta ho pateixen, amb una prevalença al voltant del 5 i el 7%. Si no es diagnostica adequadament, els nens poden arribar a experimentar fracàs escolar, un inici precoç en el consum de drogues o major propensió a tenir accidents o embarassos no desitjats.

L'auge de les teràpies de tercera generació, entre les quals es troba el mindfulness, ha obert les portes a nous procediments per al tractament del TDAH. Existeixen diferents estudis que avalen l'eficàcia de la pràctica de mindfulness amb nens i adolescents.

​Beneficis com l'augment de l'atenció o la regulació de les emocions, han estat constatats per la Unitat del trastorn per dèficit d'atenció i hiperactivitat de l'Hospital Sant Joan de Déu a través d'una guia per a professionals de la salut mental.

L'Informe Mindfulness for Health (M4H), que ha comptat amb el suport de Laboratoris Rubió, presenta un programa pioner per al tractament multimodal del TDAH en menors, a través de tècniques de mindfulness que podrien resultar beneficioses afegides als fàrmacs habituals.

Al llarg d'aquest Informe, el lector trobarà les pautes perquè professionals de la salut mental i d'altres àrees clíniques puguin posar en pràctica el Programa M4H, un nou programa de mindfulness, que fins ara, ha estat utilizat per abordar les dificultats dels nens amb TDAH i els resultats preliminars dels quals evidencien que el mindfulness millora els símptomes nuclears d'aquest trastorn.

Coordinació i autoria

L'informe ha comptat amb la col·laboració de:

Coordinació:

  • Arian Tarbal: Project Manager del Departament d'innovación i recerca i Coordinador de Faros, el canal de promoció de salut i benestar de l'Hospital Sant Joan de Déu Barcelona.

Autors:

  • Anna Huguet Miguel: Psicòloga i investigadora del Servei de psiquiatria i psicologia de l'Hospital Sant Joan de Déu Barcelona.
  • Dr. José Ángel Alda: Cap de Secció de Psiquiatria i Coordinador de la Unitat de TDAH de l'Hospital Sant Joan de Déu Barcelona.

Per citar aquest document: 
Huguet, A. i Alda, Jose A. (2019). Mindfulness for Health (M4H): Programa de mindfulness per a nens amb TDAH. Barcelona: Hospital Sant Joan de Déu (ed).

Descarrega l'Informe HSJD «Mindfulness for Health (M4H). Programa de mindfulness per a nens amb TDAH»

Introdueix el teu correu electrònic i t'enviarem a l'enllaç per descarregar l'informe.

Comparteix