Raspallar-se per dos: com afecta la salut bucal de la mare a la del bebè
Ser mare significa tota mena de sacrificis. Durant el temps de gestació, una mare sol estar tan concentrada en fer que tot sigui perfecte per al seu petit, que pot arribar a descuidar la seva pròpia salut. Però una mare que es preocupa per ella mateixa, també està tenint cura del seu fill. I això és especialment cert quan es tracta de la salut bucal.
Visitar el dentista et permetrà avaluar la teva salut bucal actual i establir un pla dental per a la resta del teu embaràs. Tenir cura de les teves dents i genives pot provocar una diferència substancial en el nadó, tant abans com després del part.
Els perills de desatendre la salut de la mare
És freqüent que la salut de dents i genives d’una dona gestant disminueixi durant l’embaràs.
Aquestes són algunes de les coses que poden causar problemes:
- Tothom està cansat al final del dia, però si a la rutina diària hi afegim un embaràs, això condueix a un nou nivell d'esgotament. Com a resultat, el raspallat i el fil dental al final del dia, sovint pot caure de la rutina, a part de les revisions mèdiques regulars. Això pot conduir a una acumulació de placa i bacteris i, eventualment, a la càries.
- Els canvis hormonals durant l'embaràs poden posar en perill la salut de les genives de la mare i poden causar gingivitis durant l'embaràs: genives irritades que sagnen per estar inflamades. La gingivitis no tractada pot conduir a la periodontitis, una forma més greu de malaltia de les genives que inclou la pèrdua òssia. La investigació també suggereix un vincle entre el part prematur, els nadons amb baix pes en néixer i la gingivitis.
- Les nàusees matutines també poden afectar la salut de la boca de la mare. L'àcid de l'estómac entra a la boca i pot debilitar l'esmalt de les dents, cosa que suposa un risc més gran de cavitats.
- És comú menjar més sovint durant l’embaràs, però el menjar i el picar freqüentment posen les dents en constant contacte amb l’àcid dels aliments. Això també condueix a un augment de la producció de bacteris amants de l'àcid, com ara Streptococcus mutans, que mineralitza l'esmalt dental i la fa vulnerable a la càries.
- Les mares embarassades necessiten una vitamina prenatal que conté àcid fòlic per donar suport a la salut dels seus nadons durant l’embaràs. A l’hora d’escollir una vitamina, cal allunyar-se de les vitamines tipus “llaminadura”, sobretot si es mengen després de raspallar-se les dents o abans de dormir. Les que són de format gomós, s'enganxen a les dents i la majoria contenen sucre que pot danyar-les.
La salut bucal de la mare condiciona la salut del nadó
La salut bucal d'una mare està relacionada amb la salut del nadó. Quan una dona embarassada té un creixement excessiu de bacteris a la boca, aquests poden entrar al torrent sanguini a través de les genives i viatjar a l'úter, provocant la producció de substàncies químiques anomenades prostaglandines, que poden arribar a induir un part prematur.
Un cop neix el bebè, la mare pot transmetre els seus bacteris al nounat (anomenat transmissió vertical). Per tant, una mare que té molts bacteris amants de l'àcid a la boca passarà un nombre més gran d’aquests bacteris al seu nounat.
El raspallat de les dents pot reduir el risc de complicacions durant l’embaràs
Les dones embarassades que es renten les dents a fons poden reduir el risc de patir complicacions durant l’embaràs, al temps que ajuden a reduir els riscos d’una futura infecció dental en el seu nadó. És recomanable raspallar-se amb pasta de dents fluorada com a mínim dues vegades al dia, i després de cada menjar, sempre que sigui possible. També s’ha d'utilitzar fil dental cada dia.
Asimismo, la buena nutrición mantiene la cavidad bucal sana y fuerte. Los comidas equilibradas que contienen calcio, y limitar el exceso de acidez y azúcar, son los mejores aliados para la salud bucodental de tu bebé. Las limpiezas frecuentes del dentista también ayudarán a controlar la placa y prevenir la gingivitis.
Acceso a la fuente de consulta:
Brushing for Two: How Your Oral Health Affects Baby HealthyChildren.org [Data de consulta: 05/09/2019]
