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Hábitos saludables

Deporte y desarrollo emocional en la infancia

22/12/2015

Un niño emocionalmente estable tiene más garantías de ser un adulto feliz, que se quiera a sí mismo y que, por tanto, pueda tener una mejor relación con su entorno y con los demás. La práctica de una actividad deportiva es muy beneficiosa para conseguir ese equilibrio emocional al mismo tiempo que un cuerpo fuerte y sano.

Consejos para proteger de los pesticidas a tus hijos

01/12/2015

El uso de pesticidas en la agricultura y el ámbito doméstico o urbano permite la protección de las cosechas o el control de plagas. Sin embargo, la exposición a estos productos químicos puede perjudicar la salud de los niños, como también la de las mujeres embarazadas y sus bebés, además de causar daños al medio ambiente. ¿Qué podemos hacer para evitar su exposición?

 

Evita el tabaco pasivo en niños, deja de fumar siguiendo estos consejos

02/09/2015

Dejar de fumar lo antes posible: Evitarás patología pulmonar crónica, enfermedades cardiovasculares, cáncer de pulmón, riñón, vejiga, entre otras enfermedades y serás un ejemplo a seguir para tu hijo a la vez que reducirás la posibilidad de que respira humo del tabaco de forma pasiva.

Los beneficios del deporte en niños con alguna enfermedad crónica

02/03/2015

El ejercicio, ya sea competitivo o a nivel de juego, es básico durante la infancia y aporta beneficios no sólo en el rendimiento cognitivo del niño, sino también en lo académico y en el bienestar psicológico. Los niños con enfermedades crónicas también pueden beneficiarse.

El ocio en los adolescentes: educarlos en la responsabilidad

26/01/2015

Cada vez los niños son más precoces a la hora de salir por las noches y disfrutar del ocio nocturno. Si tus hijos están entrando en la adolescencia, debes saber cuál es la mejor manera de ponerles límites y educarles en la responsabilidad.

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