Hábitos saludables
Factores que favorecen el adecuado neurodesarrollo de nuestros hijos
07/02/2022
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Tan importante para un normal desarrollo psicomotor es el correcto ensamblado de la red de carreteras neuronales que conforman nuestro cerebro, como el mantenimiento de que éstas se realicen. Para ello, se necesita que el aporte de nutrientes sea el adecuado y se adapte a las necesidades de alto requerimiento y gasto energético del cerebro en “construcción”.
¿Cómo afecta el cambio de hora a los niños? Consejos para mejorar la transición
27/10/2021
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Al cambiar al horario de verano, ganamos una hora de luz al día, pero el simple hecho de cambiar la hora puede cambiar el ritmo de todos. De hecho, es normal que durante los primeros días tras cambiar el horario se sientan un poco «fuera de fase», hasta el punto de notarlos algo más nerviosos, somnolientos y hasta irritables o de mal humor.
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La caries infantil, un problema de salud bucal infantil muy común y fácilmente prevenible
14/10/2021
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La caries es un problema de salud bucodental muy común entre la población infantil y la mayoría de causas son prevenibles. Está pues en vuestras manos contribuir a reducir la prevalencia de este problema de salud pública.
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Principales modelos teóricos sobre comunicación familiar
07/06/2021
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La comunicación desempeña un papel primordial en las relaciones familiares: es la herramienta principal para el manejo de situaciones de la vida cotidiana, la satisfacción de necesidades básicas, la expresión de ideas y opiniones, la toma de decisiones e incluso la revisión y adaptación de las propias reglas de la familia.
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El confinamiento y la pubertad precoz en niñas
21/12/2020
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Si bien cada vez más el inicio de la pubertad en las niñas se produce en una edad más temprana, los factores ambientales pueden jugar un papel importado que todavía no hemos acabado de entender.
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Consejos para volver a la práctica de actividad física en la fase de desconfinamiento
25/05/2020
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Esta pandemia ha supuesto un "desentrenamiento" generalizado, y ahora que ya podemos volver a la práctica de actividad física, hay que seguir unas recomendaciones para evitar lesiones y otras consecuencias para nuestra salud y la de los más pequeños.
Coronavirus y desconfinamiento: ¿qué podemos hacer para evitar el contagio?
14/05/2020
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A continuación, os proponemos una serie de recomendaciones para disminuir el riesgo de contagio por coronavirus tanto fuera como dentro de casa.
Uso de pantallas y confinamiento: repercusión en la salud visual y recomendaciones para un buen uso
21/04/2020
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Durante el período de confinamiento que estamos viviendo se ha incrementado el uso de dispositivos electrónicos y, por tanto, la exposición a pantallas en niños y adolescentes.
10 consejos para familias para un confinamiento saludable
20/04/2020
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Desde FAROS Sant Joan de Déu os proponemos un decálogo con consejos clave para que el confinamiento sea más ameno y saludable para toda la familia.
¿Han cambiado vuestros hábitos de sueño durante el confinamiento? Participa en esta encuesta
17/04/2020
Desde la Unidad de Sueño del Hospital de Sant Joan de Déu queremos establecer cómo la situación de confinamiento afecta a nuestro sueño tanto en niños como en adultos. ¿Nos ayudas con esta encuesta?
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