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Gestión de las emociones

Convertirse en padrastro o madrastra

21/02/2019

Es importante afrontar la formación de una nueva familia con paciencia y tratando de comprender los sentimientos de todas las personas implicadas. Empieza despacio y deja que las cosas se desarrollen con naturalidad. Aquí encontrarás algunos consejos para facilitarte las cosas mientras tratas de adaptarte a tu nuevo rol.

 

Niños introvertidos: ¿Cómo los podemos ayudar?

16/07/2018

Ser introvertido es un rasgo de la personalidad y, por tanto, no es algo malo que necesite ser cambiado o mejorado. Ser introvertido puede ser una riqueza y no un impedimento para la integración social de tu hija y hijo. ¡Descubre más leyendo este artículo!

Depresión en niños: información para padres y familiares

10/04/2017

La depresión ya ha dejado de ser una enfermedad solo de adultos. Actualmente cada vez más hay niños diagnosticados con trastornos depresivos. ¿A qué signos y síntomas debemos estar alerta los padres para actuar precozmente?

Ansiedad, fobias y miedos

20/01/2017

La sensación de ansiedad es una situación particularmente incómoda, pero en los niños no solo es normal, sino que también es necesaria. Aprender a hacerle frente puede preparar a los niños y jóvenes a gestionar las situaciones a las que tendrán que enfrentarse a lo largo de la vida.

¿Qué pueden hacer las familias para potenciar la empatía y la autonomía emocional?

11/08/2016

La empatía, capacidad de situarse en la emoción que experimenta la otra persona, es un valor y una competencia que conviene educar ya que favorece el contagio emocional (que puede ser positivo o negativo). Por ello es importante educar a los niños en autonomía emocional, clave para gestionar sus propias emociones y no depender emocionalmente de terceras personas.

¡Cuidado con el estrés! Puede afectar a la salud bucodental de tus hijos

30/05/2016

Que el estrés y la ansiedad pasan factura a nuestra salud y en la de nuestros hijos quizá ya lo sabías, pero quizá desconocías que tiene un efecto directo en la salud bucodental de los más pequeños. ¿Cómo les afecta? ¿Qué síntomas nos pueden hacer pensar que nuestros hijos están estresados?

Cómo reaccionar ante la rabieta de un niño

25/02/2016

El niño dice “¡no!” a todo, grita, patalea y llora. Una situación embarazosa que a menudo los padres no saben cómo manejar. Incluso se plantean si al niño puede pasarle algo grave o si han hecho algo mal como padres. Sin embargo, esta es una conducta normal en los niños, y sólo es necesario saber cómo reaccionar.

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