Fiestas y celebraciones
¿Es saludable que tus hijos tomen helados?
19/07/2022
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Uno de los alimentos veraniegos por excelencia es el helado, pero ¿es saludable que los niños tomen helados? ¿Qué tipo es mejor para ellos?
¿Cómo promover la alimentación saludable esta Navidad?
17/12/2021
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Estamos en la recta final de uno de los años más particulares. Con la pandemia mundial en la que estamos inmersos, las fiestas navideñas de este año todavía no serán como las recordamos. Es por este motivo, que queremos aprovechar este año para haceros llegar algunas ideas para poder pasar unas navidades en familia en pequeño comité y promover, además, una alimentación saludable.
El riesgo del azúcar en el desarrollo cerebral de los niños
21/07/2021
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Una nueva investigación llevada a cabo en roedores ha demostrado que el consumo diario de bebidas azucaradas durante la adolescencia afecta el rendimiento de las tareas de aprendizaje y memoria durante la edad adulta.
¿Qué alimentos ofrecer en celebraciones y fiestas para que sean más saludables?
09/02/2019
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Las fiestas y celebraciones suelen relacionarse con ingestas excesivas y de alimentos poco saludables, acompañados de actividades sedentarias. Pero, no tiene por qué ser así. Podemos convertir estas actividades en fiestas más saludables y fomentar unos hábitos adecuados.
Cómo deben ser los tentempiés para niños de entre 1 y 3 años de edad
09/03/2017
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Los tentempiés sirven para mejorar la ingesta de nutrientes que tu hijo necesita para mantenerse sano. Debes preocuparte, eso sí, de que sean saludables.
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Que tus hijos coman sano durante las fiestas, ¡es más fácil de lo que crees!
09/12/2014
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Las fiestas navideñas son sinónimo de reuniones familiares y de comidas más copiosas de lo habitual. Descubre cómo celebrar las fiestas manteniendo una alimentación sana y equilibrada para toda la familia.
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Fiestas de cumpleaños, divertidas y ¡saludables!
04/09/2013
En las fiestas infantiles es habitual que se ingieran alimentos poco saludables: chucherías, pasteles, snacks... son las opciones más cómodas y fáciles para los padres. Pero existen otras alternativas sanas y convenientes, que también pueden gustar a los más pequeños. El Programa Perseo, una iniciativa del Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, ofrece diversas opciones a los más mayores, para que las fiestas de los niños sean más sanas.
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