Educación
«Las autolesiones son cada vez más frecuentes en adolescentes no necesariamente afectados de un trastorno mental severo»
27/10/2017
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Las autolesiones en adolescentes son un fenómeno preocupante, tanto por el reciente incremento de su aparición como por las consecuencias que comportan. La Dra. Anna Sintes, psicóloga clínica del Hospital Sant Joan de Déu nos responde a algunas de las preguntas para intentar comprender este fenómeno, desgraciadamente cada vez más frecuente.
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¿Crees que los llantos van a acabar contigo? El mindfulness te puede ayudar
05/09/2017
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Acostumbrarse al llanto del bebé no es sencillo, y en las primeras dieciséis semanas en que este será constante, puede que nuestro sistema nervioso se vea perjudicado. Ante situaciones de estrés y sobrecarga, las ténicas de mindfulness pueden ser un primer paso.
"Slow parenting" y el valor del aburrimiento
04/09/2017
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A menudo escuchamos a nuestros hijos repetir que "están aburridos". Una respuesta a esta situación, consecuencia de un mundo competitivo y consumista, es empezar a redescubrir los placeres simples de la vida, que en las familias significa pasar tiempo juntos. De este giro se deriva lo que se conoce como Slow parenting o crianza lenta.
Drogas: cómo hablar del tema con tus hijos
22/08/2017
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Del mismo modo que proteges a tu hijo de enfermedades como el sarampión, puedes ayudar a "inmunizarlo" contra el consumo de drogas facilitándole datos reales sobre ellas antes de que se encuentre en situaciones peligrosas. Empieza haciendo del hecho de conversar con tu hijo una parte regular del día a día.
Herramientas para gestionar el enfado de los niños
22/08/2017
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La rabia, ira o enfado es la emoción que se experimenta cuando percibimos que han invadido nuestro territorio o nuestros derechos. El problema no es la emoción en sí, sino el comportamiento que puede estar asociado. Por ello se ofrecen aquí una serie de consejos para prevenir el enfado y las rabietas.
Comportamiento sexual en niños/as: qué es normal y qué no
21/08/2017
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Los padres hablan con sus hijos de muchas cosas pero a menudo una de las conversaciones que se olvida es hablar sobre su desarrollo sexual. Aquí encontraréis información y sugerencias para ayudaros a identificar la diferencia entre los comportamientos sexuales "normales" y los comportamientos que pueden indicar un problema.
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Conducta suicida y adolescencia: factores de protección y signos de alarma
12/07/2017
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En la adolescencia es habitual vivir situaciones difíciles y dolorosas con mayor intensidad que en la edad adulta, es por esto que los pensamientos de muerte en la adolescencia son más habituales de lo que pensamos. Mientras que la mayoría de estos pensamientos se resuelven sin mayor repercusión ni escalada de gravedad, en algunas ocasiones deberemos conocer cuáles son los signos de alarma para frenar posibles conductas suicidas.
Beneficios de enseñar a programar a los niños
06/06/2017
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La programación es el lenguaje de nuestro mundo. En el futuro, no conocer el lenguaje de los ordenadores será como ser analfabetos. Por ello es fundamental que los niños y niñas de hoy aprendan a programar y este es un reto que debe asumir el sistema educativo actual.
Cómo ayudar a nuestros hijos en su educación psicológica y emocional
25/05/2017
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Costaría imaginarse un mundo carente de emociones en la que simplemente nos guiásemos por nuestros procesos más racionales. Por suerte, desde hace unos años las emociones están adquiriendo el papel central que les corresponden en nuestra cultura personal, social y en la salud. La pregunta es, ¿qué debemos saber para manejarlas correctamente?
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Mitos y estereotipos sobre los hijos únicos: ¿qué hay de cierto?
16/05/2017
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Cada vez hay más familias que, por diversos motivos, se decantan por tener sólo un hijo. Hasta hace relativamente poco, muchos son los mitos y esteroetips que han acompañado a la figura del niño sin hermanos. ¿Pero qué hay de cierto en todo esto? ¿Son realmente más egoístas, están más protegidos?
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