Bienestar emocional
La ansiedad por separación, por qué ocurre y qué podemos hacer
22/08/2023
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El malestar de los niños por separarse de la persona que les cuida es normal y saludable, les avisa de que puede haber un peligro. Pero, ¿qué ocurre cuando la preocupación es excesiva e inapropiada?
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Cómo acompañar a los niños que tienen miedo a los petardos
12/06/2023
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Se acerca el inicio del verano y con ello las verbenas, celebraciones llenas de música, hogueras, en las que no faltan los petardos o fuegos artificiales.
Sin embargo, el miedo a los petardos es un hecho que puede darse en los más pequeños de la familia. El miedo a los petardos es frecuente en los niños pequeños.
Este tipo de miedos en la infancia son habituales, universales, adaptativos y forman parte del proceso de aprendizaje.
Cuándo es conveniente acudir a un psicólogo infantil
10/06/2023
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Educar es una travesía no exenta de obstáculos, los niños pasan por diferentes etapas y en este camino, algunos padres empiezan a preocuparse y se preguntan si el comportamiento de su hijo será normal cuando surgen dificultades. ¿Es necesario acudir a un psicólogo infantil o será un problema del desarrollo que desaparecerá por sí solo?
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Cómo enseñar técnicas de relajación a nuestro hijo
02/06/2023
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Los niños pueden experimentar emociones negativas como el estrés o la agresividad, y aprender a controlarlas es de vital importancia. Por ello, debemos enseñar a nuestros hijos mecanismos para gestionar estas alteraciones
La gestión de la competición en los niños y niñas: más allá de ganar o perder
16/05/2023
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Si bien el deporte es una práctica muy recomendada en los niños, y la competitividad forma parte del juego, a menudo se ven sometidos a una presión desmesurada para conseguir resultados y calificaciones. ¿Qué podemos hacer para rebajarles este estrés?
Los hábitos saludables, un asunto de familia
15/05/2023
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Con motivo del Día Internacional de las Familias, recordamos que predicar con el ejemplo es la forma más eficaz de conseguir que nuestros hijos e hijas adquieran unos hábitos de vida saludables.
¿Cómo podemos saber si nuestros hijos sufren solastalgia o ecoansiedad?
11/05/2023
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Los niños, al igual que los adultos, sienten la necesidad de estar en contacto con la naturaleza y esta falta de contacto les genera emociones que no saben gestionar. ¿Cómo podemos ayudarlos?
La variabilidad y conductas de género no normativas en niños y adolescentes
11/05/2023
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¿Es lo mismo transexualidad que variabilidad de género? El psiquiatra Sabel Gabaldón, coordinador de la Unidad de Identidad de Género del Hospital Sant Joan de Déu, explica que la transexualidad no es un fenómeno actual ni exclusivo de nuestra sociedad.
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Los beneficios psicológicos del deporte
27/04/2023
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Hay que tener presente los beneficios psicológicos que puede aportar el deporte a los niños y adolescentes. El mismo ejercicio físico que ayuda al corazón y que aporta beneficios fisiológicos, también ayuda al cerebro y a la salud mental.
¿Qué papel juega el deporte en la salud mental de niños, niñas y adolescentes?
06/04/2023
Fuente:
El deporte es fuente de salud, pero ¿cómo afecta a la práctica deportiva en la salud mental de niños y adolescentes?
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