Salud

Si bien el deporte es una práctica muy recomendada en los niños, y la competitividad forma parte del juego, a menudo se ven sometidos a una presión desmesurada para conseguir resultados y calificaciones. ¿Qué podemos hacer para rebajarles este estrés?

Los niños, al igual que los adultos, sienten la necesidad de estar en contacto con la naturaleza y esta falta de contacto les genera emociones que no saben gestionar. ¿Cómo podemos ayudarlos? 

De acuerdo con la última revisión publicada en la revista International Journal of Women’s Health, el ejercicio aeróbico moderado podría reducir los síntomas del síndrome pr

Nuestra sociedad tiende a será cada día más sedentaria y las cifras de obesidad, diabetes, patologías cardiovasculares, respiratorias…. no solo van en aumento en la población adulta sino también en la población infantojuvenil. ¿Cómo motivarles para mantenerse activos?

El deporte es fuente de salud, pero ¿cómo afecta a la práctica deportiva en la salud mental de niños y adolescentes?