Recetas

Como ya sabrás, la ingesta de verdura y fruta es buena para la salud aunque a veces ponerlo en práctica no es fácil. Es por esto que hoy nos centraremos en un alimento muy conocido por todos, el “tomate”, y con la ayuda de Ton y Violeta aprenderemos a cocinar dos recetas sanas y divertidas para hacer en casa.

Normalmente solemos comer palomitas de forma ocasional cuando vamos al cine o al mirar la televisión sin saber que si se cocina este alimento de forma adecuada y precisa puede aportar a nuestro organismo muchos beneficios además de un espléndido sabor.

Probar nuevos ingredientes, nuevos sabores y nuevas maneras de comer aporta nuevas emociones, nos despierta los sentidos y nos divierte. ¿Cuáles son los platos estrella que se están poniendo de moda en todo el mundo?

La bollería forma parte de nuestros comidas de manera mucho más frecuente de lo que debería ser. Lo ideal sería reducir su consumo, y a ser posible, preparar nosotros mismos las recetas en casa: controlamos mejor los ingredientes y ¡son mucho más saludables! Mira estas 3 propuestas que te ofrecemos.