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Recetas

Helados, polos y granizados

Recetas de helados, polos y granizados ¡buenísimos!

27/06/2020
Tipo: 

http://faros.hsjdbcn.org/ca/articulo/saludable-teus-fills-prenguin-gelatsLos helados nos apetecen muy a menudo durante los meses de verano. Una forma de ahorrar y de evitar el exceso de azúcar y grasas es hacerlos en casa. Podemos controlar la cantidad que comemos haciendo porciones más pequeñas de las que encontramos normalmente en los establecimientos. También podremos conocer y variar los ingredientes con que los hacemos.

Etapa: 
De 1 a 5 años
De 5 a 12 años
Adolescentes
Familia haciendo la compra

¿Cómo detectar que nuestra cesta de la compra es la adecuada?

18/06/2020
Tipo: 

Para llevar a cabo una alimentación saludable en familia es primordial disponer en casa de una buena materia prima. Pero hacer una compra no siempre resulta tarea fácil. Entonces, ¿cómo guiarnos a la hora de hacer la compra para saber qué alimentos son de mejor calidad y más buenos procesados? 

Niño aprendiendo a cocinar

La cocina como herramienta para comer mejor ¡y desde pequeños!

11/02/2020
Tipo: 

Hoy en día son muy pocos los niños y adolescentes que entran en la cocina para ayudar a preparar las comidas. Hace ya un par de generaciones que se ha ido rompiendo la cadena de enseñanza culinaria, y cada vez se cocina menos. Hoy en día son muy pocos los niños y adolescentes que entran en la cocina para ayudar a preparar las comidas. Hace ya un par de generaciones que se ha ido rompiendo la cadena de enseñanza culinaria, y cada vez se cocina menos.

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