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Espaguetis con albóndigas de pescado

Videoreceta: Espaguetis con albóndigas de pescado

30/01/2023
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El pescado es un alimento rico en proteínas de alta calidad, en vitamina D y minerales y bajo en grasas saturadas. Un consumo recurrente de pescado, en especial el pescado azul, se ha asociado con numerosos beneficios para la salud, especialmente por la calidad de sus grasas. Aquí te dejamos una receta para innovar con los más peques. 

Plato de pollo en ambiente navideño

10 maneras de disfrutar la Navidad sin dejar de mantener hábitos saludables en la mesa

19/12/2022
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Las vacaciones de Navidad, como el resto de periodos no lectivos, suelen ser un momento de relajación frente al mantenimiento de unos hábitos de alimentación saludable. Sin tener que pasar hambre y sin tener que dejar de comer dulces y platos típicos de estas épocas, sigue estos 10 consejos para intentar seguir una alimentación saludable mientras disfrutas de estas fiestas. 

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