Recetas y videorecetas para cocinar en familia

La Fundación Alicia y FAROS ponen a vuestra disposición una serie de recetas y vídeos para realizar platos sencillos y saludables en familia.

Cocinar es un hábito muy saludable y una herramienta pedagógica en todos los sentidos. La cocina es un lugar ideal donde enseñar a nuestros hijos a adquirir unos hábitos de alimentación saludables que les acompañarán durante toda la vida. En la sociedad actual que vivimos, es más importante que nunca conocer las bases de una dieta equilibrada. 

A través de las recetas que os ponemos en estos vídeos y los alimentos que se muestran, niños y adultos podréis disfrutar de una oferta de comidas deliciosas y nutritivas, alternativas al consumo de alimentos procesados y poco recomendables. 

Consulta todos nuestras recomendaciones en la sección de recetas de FAROS o en el canal de YouTube del Hospital Sant Joan de Déu de Barcelona.