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dormir

Enuresis nocturna: niños que mojan la cama, ¿cómo les podemos ayudar?

17/04/2019

La enuresis nocturna es el término médico que define la incontinencia urinaria (hacerse pis) que afecta al niño durante la noche. La micción (acto de orinar) no intencional e inconsciente durante la noche, es una etapa normal del desarrollo del niño. No debe considerarse como un aprendizaje fallido del uso del baño.

Niña durmiendo

Queremos saber si tus hijos duermen bien. ¿Nos ayudas con esta encuesta?

27/04/2017

¿Eres madre, padre o convives con un niño de 0 a 18 años? ¿Te preocupan los hábitos y los trastornos del sueño? Ahora tienes la oportunidad de darnos a conocer tus inquietudes a través de esta encuesta promovida por el Hospital Sant Joan de Déu para conocer los hábitos y los trastornos de los niños.

Lo que hay que saber sobre el uso de la melatonina en niños con problemas de sueño

03/03/2017

Las dificultades para dormir en niños y adolescentes son un problema frecuente, y para algunos tipos de trastornos específicos puede recomendarse la administración de melatonina. Aunque se puede adquirir sin receta, se aconseja hacerlo siempre bajo la supervisión del pediatra.

El sueño y el deporte

20/01/2017

Dormimos para descansar y lo que observamos, cuando no lo hacemos, es que nos agotamos más rápidamente. Los humanos dormimos cerca de ocho horas al día, lo que significa una tercera parte del mismo y, en definitiva, de la vida de una persona. Si no se duerme bien o no se duerme, la actividad tanto física como mental está alterada y el rendimiento disminuye.

El rechinar de dientes o bruxismo. ¿Qué es? ¿Hay que tratarlo?

24/07/2015

Es probable que en algún momento comiences a escuchar cómo a tu hijo le rechinan los dientes mientras duerme, un trastorno bastante común que recibe el nombre de bruxismo. De hecho, entre dos y tres niños de cada diez lo sufren en algún momento. La mayor parte de las veces el bruxismo desaparece al cabo de un tiempo y no suele necesitar intervenciones, pero tienes que estar alerta para tratarlo si persiste o comienza a provocar problemas mayores.

Consejos de seguridad para que tus hijos descansen tranquilos en la litera, ¡y tú también lo estés!

22/09/2015

A los niños les gustan mucho las literas, y además pueden servirte para conseguir más espacio en casa si tienes problemas para organizarlo todo. Debes tener en cuenta, sin embargo, que es fácil que los niños puedan hacerse daño. Además, las heridas suelen ser peores que las que se producen en las camas normales.

Principales trastornos de sueño en los niños y cómo tratarlos

09/04/2017

Los trastornos del sueño se caracterizan por provocar problemas en relación al hecho de dormir e incluyen la dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormido, quedarse dormido en momentos inapropiados, tener demasiado sueño o conductas anormales durante el sueño. ¿Cuáles son los principales trastornos de sueño en los niños y cómo tratarlos?

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