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Gestión emocional y deporte

Gestión emocional y deporte. Herramientas para el desarrollo deportivo y personal

09/06/2023

En el deporte, como en la vida, aprender a gestionar las propias emociones es básico, las expertas Ana Merayo y Eva Ferrer de la Unidad de Medicina del Deporte, nos enseña estrategias para acompañar a los niños y niñas en la gestión de las emociones ante las situaciones que pueden surgir durante la práctica deportiva. 

Webinar FAROS gestión emocional y deporte

CHARLA ONLINE - Gestión emocional y deporte. Herramientas para el desarrollo deportivo y personal

02/05/2023

El próximo miércoles 31 de mayo, a las 18.00h., la psicóloga deportiva Ana Merayo y la doctora Eva Ferrer, nos enseñaran algunas de las estrategias que podemos utilizar para acompañar a nuestros hijos durante la práctica deportiva. 

El potencial educativo de la actividad física y el deporte como herramienta de educación en valores

08/03/2023

El deporte es un poderoso instrumento para la educación en valores. Este gran poder de influencia es debido a algunas de sus características que lo diferencian de otros contenidos educativos o fenómenos sociales: el hecho de que sea lúdico y vivencial; la gran cantidad de interacciones que se producen en él; su carácter universal a la vez que diverso; su enorme presencia mediática y cotidiana; o los rituales y filosofía propios de algunas actividades.

Obesidad y actividad física

03/02/2023

La obesidad puede originarse por un único factor o por una combinación de factores. En cuanto a la conducta, comer en exceso, consumir alimentos ricos en calorías y bajos en nutrientes (comer comida basura), pasar demasiado tiempo delante de alguna pantalla y la falta de actividad física pueden favorecer el desarrollo de la obesidad.

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