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alimentación saludable

Hacer la compra en familia: una buena estrategia para conocer el origen de los alimentos y ser más sostenibles

26/05/2021

Una buena forma de que los niños entiendan y reconozcan el origen de los alimentos es también hacerles partícipes a la hora de hacer la compra, explicándoles cómo cada alimento ha llegado hasta cada comercio en particular, incentivando a que hablen y pregunten a los vendedores.

Niña contenta comiendo fruta

Nuevo año, nuevos propósitos: 2021 año internacional de las frutas y las verduras

18/01/2021
Tipo: 

Ahora que acabamos de empezar el año, ¿que nos traerá este 2021? Pues resulta que la ONU (Organización de las Naciones Unidas) ha declarado este 2021 como el Año internacional de las frutas y las verduras. Y os preguntaréis... ¿Por qué? ¿A qué se debe este interés para promover su consumo? Pues básicamente porque no estamos comiendo suficiente fruta ni verdura.

¿Cómo promover la alimentación saludable esta Navidad?

03/12/2020

Estamos en la recta final de uno de los años más particulares. Con la pandemia mundial en la que estamos inmersos, las fiestas navideñas de este año 2020 serán las más excepcionales que hemos vivido. Es por este motivo, que queremos aprovechar este año para haceros llegar algunas ideas para poder pasar unas navidades en familia en pequeño comité y promover, además, una alimentación saludable.

 

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