alimentación saludable

Nuggets vegetales

Videoreceta: Nuggets vegetales con salsa de tomate

20/10/2021
Tipo: 

Con la colaboración de la Fundación Alícia, con el fin de celebrar que los vegetales son los protagonistas en este 2021, os proponemos una receta con la que potenciar el consumo de verduras para toda la familia, unos nuggets vegetales con salsa de tomate casera. Una receta que seguro triunfara entre los más pequeños de la casa por su formato de nugget pero en su versión más veggie. ¿A qué esperas? ¡Ponte el delantal y pruébalos!

Uno de cada cuatro niños de 3 a 10 años toma bebidas energéticas habitualmente

02/07/2021

La AESAN lo considera preocupante por el riesgo para la salud que supone la alta concentración de cafeína y azúcar, y se plantea cambios legislativos para impedir su consumo entre los menores.

Hacer la compra en familia: una buena estrategia para conocer el origen de los alimentos y ser más sostenibles

16/11/2021

Una buena forma de que los niños entiendan y reconozcan el origen de los alimentos es también hacerles partícipes a la hora de hacer la compra, explicándoles cómo cada alimento ha llegado hasta cada comercio en particular, incentivando a que hablen y pregunten a los vendedores.

Niña contenta comiendo fruta

Nuevo año, nuevos propósitos: 2021 año internacional de las frutas y las verduras

18/01/2021
Tipo: 

Ahora que acabamos de empezar el año, ¿que nos traerá este 2021? Pues resulta que la ONU (Organización de las Naciones Unidas) ha declarado este 2021 como el Año internacional de las frutas y las verduras. Y os preguntaréis... ¿Por qué? ¿A qué se debe este interés para promover su consumo? Pues básicamente porque no estamos comiendo suficiente fruta ni verdura.

¿Cómo promover la alimentación saludable esta Navidad?

03/12/2020

Estamos en la recta final de uno de los años más particulares. Con la pandemia mundial en la que estamos inmersos, las fiestas navideñas de este año 2020 serán las más excepcionales que hemos vivido. Es por este motivo, que queremos aprovechar este año para haceros llegar algunas ideas para poder pasar unas navidades en familia en pequeño comité y promover, además, una alimentación saludable.

 

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