actividad física

Sangrado menstrual abundante en la adolescencia

06/03/2023

El sangrado menstrual abundante en la adolescencia (SMA) se produce con cierta frecuencia y puede llegar a afectar la vida diaria de las jóvenes que lo padecen. Se trata de una pérdida excesiva de sangre menstrual durante los días que dura la regla y que interfiere con la actividad física, emocional y social normal. 

Etapa: 
Triángulo Pikler

Triangle Pikler, un juego motriz lleno de posibilidades

19/10/2021
Tipo: 

El triángulo Pikler es un espacio de juego motriz donde los niños pueden subir, bajar, pasar por debajo, subir hasta arriba del todo, deslizarse por la pendiente o bien inventar nuevas vías de juego poniendo a prueba su imaginación y por supuesto entrenando sus habilidades motoras de forma libre, autónoma e intuitiva.

Deportes juveniles durante la COVID-19: consejos por una práctica segura

24/11/2020

Durante la pandemia de COVID-19, según las autoridades locales o nacionales de vuestra área, es posible que los niños y niñas no puedan practicar deporte de forma reglada a través de las federaciones o actividades extraescolares. De todos modos, en caso de que si sea posible, hay que tomar unas medidas mientras la pandemia siga presente.

Consejos para volver a la práctica de actividad física en la fase de desconfinamiento

25/05/2020

Esta pandemia ha supuesto un "desentrenamiento" generalizado, y ahora que ya podemos volver a la práctica de actividad física, hay que seguir unas recomendaciones para evitar lesiones y otras consecuencias para nuestra salud y la de los más pequeños.

 

 

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