Embarazo saludable
15 consejos para prevenir infecciones durante el embarazo
16/02/2021
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Adoptar hábitos de vida saludables, así como tomar algunas precauciones, pueden mejorar las posibilidades de que el bebé nazca sano y evitar complicaciones durante el embarazo. Aquí te ofrecemos algunos consejos.
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Recomendaciones para seguir una dieta vegetariana en el embarazo y la lactancia
10/01/2021
Fuente:
Consulta en este artículo lo qué debes saber si quieres seguir una dieta vegetariana si estás embarazada.
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¿Cómo debe ser la dieta durante el embarazo?
10/01/2021
Fuente:
El embarazo es un periodo de intenso crecimiento y desarrollo fetal, así como de múltiples cambios fisiológicos en la madre. Un correcto consumo de micronutrientes y macronutrientes resulta esencial para que todos estos procesos se desarrollen correctamente.
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Durante el embarazo, ¿qué tipo de pescado se puede comer y cuál no para evitar la ingesta de mercurio?
03/01/2021
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El mercurio es un metal que en grandes cantidades puede causar problemas en el cerebro en el desarrollo de bebés y niños, y problemas en el aprendizaje. Por ello, se aconseja consumir pescado con poco nivel de mercurio a mujeres embarazadas, lactantes y niños.
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Diabetes gestacional: diagnóstico y problemas frecuentes del recién nacido
18/12/2020
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La diabetes mal controlada durante el embarazo es un factor que predispone a que el recién nacido pueda sufrir algunos problemas, algunos de ellos graves. Aprende qué es y cómo prevenirla.
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Beneficios del mindfulness durante el embarazo y de cara al parto
07/11/2020
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Es habitual que muchas mujeres embarazadas tengan miedo al parto. Una investigación reciente sugiere que la inclusión de habilidades de mindfuless (o técnicas de atención plena) durante la preparación al parto, pueden ayudar a las madres a hacer frente a estos temores.
La importancia del ácido fólico en las embarazadas
13/10/2020
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El ácido fólico es una vitamina B especialmente importante durante la gestación para prevenir posibles defectos congénitos del bebé. Consulta qué cantidades se recomiendan y en qué momento está recomendado tomarlo.
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Coronavirus y embarazo, resuelve tus dudas sobre la gestación, el parto y el postparto
19/08/2020
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Este artículo trata de responder las principales dudas que las mujeres embarazadas pueden tener en relación al coronavirus y a su embarazo.
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Consejos para un embarazo seguro durante el verano
26/06/2020
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Ahora que llega el calor muchas embarazadas se preguntan qué hábitos de salud deben seguir para asegurar un embarazo saludable. Sigue estos consejos y evita golpes de calor, deshidratarte y otros problemas relacionados con el calor.
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Por qué algunas embarazadas presentan diabetes gestacional
19/05/2020
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Se estima que entre un 6 y un 12% de las embarazadas desarrollarán diabetes gestacional. ¿Qué implica para la mujer gestante? ¿Y para el futuro bebé? ¿Se puede prevenir?
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