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Todo lo que necesitas saber sobre las clases de preparación para el parto

13/04/2012

Los cursos preparto te informan de todo lo que necesitas saber sobre el embarazo, el momento del parto y los primeros cuidados del bebé, así como prepararte física y mentalmente para el momento del parto.

La mayoría de mujeres que esperan su primer hijo tienen muchas preguntas y dudas sobre el parto y sobre los primeros días después del nacimiento del bebé. Es por este motivo que muchas mujeres, junto con las parejas, acuden a clases preparto para buscar respuestas a las preocupaciones o simplemente para sentirse acompañados con otras parejas. ¿Quién mejor para comprender los altibajos del embarazo que otra pareja en la misma situación?

Las clases preparto tratan una amplia variedad de temas relacionados con el embarazo, el parto, el cuidado de los primeros días y la lactancia, entre otros. Asimismo también se enseñan algunas técnicas de cara al parto como respiración o gestión del dolor.

¿Cuándo hay que empezar a asistir a clases preparto?

Además de ofrecer muchas técnicas y programas, las clases de preparación para el parto varían ampliamente en cuanto a la duración. En general, los padres primerizos asisten a clases preparto durante el tercer trimestre del embarazo, aproximadamente en el séptimo mes, aunque algunas clases empiezan ya en el primer trimestre.

La mayoría de los padres opta por un curso que abarque aproximadamente entre seis y siete clases en el último trimestre y dure unas dos horas por sesión, o bien por otros cursos que duren todo el día y se lleven a cabo durante uno o dos fines de semana. Lo importante es recordar que generalmente se ofrecen varias opciones. Lo más importante es buscar la opción que se ajuste mejor a las necesidades de cada pareja.

¿Cuáles son los beneficios de asistir a clases preparto?

Las clases de preparación para el parto son un espacio ideal para solucionar dudas y poder tomar decisiones relacionadas con el nacimiento del bebé. La información que se suele dar en las clases de preparación suele incluir:

  • Cómo se está desarrollando el bebé (consulta el semana a semana para más información).
  • El desarrollo saludable durante el embarazo.
  • Cómo hacer que el embarazo, el trabajo de parto y el nacimiento sean más placenteros y agradables.
  • Técnicas de respiración y relajación.
  • Cómo acordar un plan por el parto.
  • Cómo distinguir cuando empieza el trabajo de parto.
  • Opciones para aliviar el dolor durante el trabajo de parto.
  • Qué esperar durante el parto y el nacimiento.
  • El rol del asistente o compañero que le ayudará en el trabajo de parto.
  • Señales de advertencia que indican que algo no va bien.

Otros temas que también se tratan a menudo son los relacionados con lo que hay que esperar después del nacimiento del bebé, como la lactancia, el cuidado y la gestión de los cambios emocionales debido a la nueva maternidad / paternidad.

Ir acompañada a las clases con el futuro padre es una buena opción para aumentar la participación en el embarazo, y es una buena manera para crear lazos afectivos. Asimismo, el padre también aprende qué esperar cuando la madre entra en trabajo de parto y cómo ayudarla durante este proceso.

El principal objetivo de todas las clases de preparación para el parto es proporcionar el conocimiento y la confianza que necesitan las parejas para dar luz y tomar decisiones fundamentadas. Esto incluye reducir la ansiedad respecto a la experiencia del parto, así como también brindar a la mujer diversas técnicas de control para ayudar a controlar el dolor.

Cómo elegir una clase de preparación para el parto

Existen varias maneras de averiguar las opciones de clases de preparación para el parto disponibles. Una buena idea es consultar al obstetra, el médico de familia o parturienta, además de amigos y conocidos que ya hayan tenido hijos en la misma área. El hospital local o clínica de maternidad también deben poder proporcionar a cada pareja una lista de las opciones de cursos.

Las clases de preparación para el parto ofrecen muchos beneficios: por ejemplo, un embarazo más saludable, conocimientos más amplios, un menor grado de ansiedad o un mayor acercamiento al compañero que le ayudará en el trabajo de parto.

Fuente: www.kidshealth.org

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