Manchas cutáneas en el embarazo: Cómo evitarlas
La piel materna y el resto de estructuras relacionadas (cabello, uñas, mucosas…) se ven sometidas a numerosos cambios durante la gestación y el puerperio.
De todos los cambios que se producen, uno de los más frecuentes es el aumento de la coloración de la piel, ya sea de forma generalizada o en forma de manchas.
La apariencia de la piel es debida a su pigmentación (coloración), sus glándulas, su vascularitación y su tejido conectivo.
Durante el embarazo, se produce un aumento de los estrógenos que provocan un incremento de la producción de melanina. La melanina es un pigmento natural que da color a la piel para protegerla de la radiación solar. El aumento de la melanina produce una hiperpigmentación de la piel, es decir, su oscurecimiento.
Este oscurecimiento de la piel se produce en casi todas las embarazadas y normalmente en zonas concretas: cara, la línea debajo del ombligo (linia nigra), pezones y periareolar, axilas, periné y labios de la vulva, cuello…
Las manchas que aparecen en la cara son muy frecuentes, apareciendo hasta en el 75% de las mujeres embarazadas. Estas manchas se conocen como melasma y suele aparecer en la frente, el labio superior, las mejillas, la nariz, el mentón y la mandíbula.
Los factores de riesgo para su aparición son la predisposición genética, la exposición al sol y el fototipo de piel, siendo más frecuente en las mujeres de tez más oscura.
¿Cómo luchar contra las manchas en la piel durante el embarazo?
Los rayos ultravioletas del sol son un factor clave para mantener la hiperpigmentación de la piel. Por ello, la mejor manera de prevenir la aparición de estas manchas del embarazo es moderar la exposición solar y usar protección solar que proteja de los rayos UVB y UVA. Idealmente, el protector solar debe ser SPF 50 o más y debe volver a aplicarse cada dos horas mientras permanezca al aire libre.
Durante el postparto, las zonas hiperpigmentadas van perdiendo su coloración con el paso de los meses, aunque en algunos casos puede permanecer una cierta hiperpigmentación.
Si pese a la prevención, ya tiene manchas y estas no desaparecen después del parto, existe la opción de que su médico le recete cremas para aclarar las manchas oscuras (cremas despigmentantes). Si las cremas no hacen desaparecer el melasma, también se podría recomendar un tratamiento llamado exfoliación química que hace que la capa superior de la piel se desprenda, despareciendo el melasma.
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Publicación:
23/03/2015
Última modificación:
16/08/2023
