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Cómo y por qué crear momentos de ocio familiar

27/01/2015

Realizar actividades de ocio con tus hijos puede mejorar la comunicación y la convivencia entre vosotros. Es muy importante que crees y mantengas momentos de ocio familiar, pues son además, una fuente de conocimiento y diversión.

Disfrutar del ocio con tus hijos es positivo para una buena comunicación y convivencia. Como padre, es relevante que crees y amplíes los momentos de ocio en familia e intentes y que sean dinámicos y que den muchas posibilidades para su correcto desarrollo personal y educativo.

Los beneficios de los momentos de ocio familiar

De hecho, la creación y el mantenimiento de momentos de ocio familiar conlleva una gran cantidad de factores positivos:

  1. Favorece el análisis y la reflexión sobre cómo se utiliza el tiempo libre.
  2. Facilita propuestas de ocio saludables: como deportes o actividades culturales.
  3. Fomenta la creación y/o uso de espacios que ayuden a los adolescentes y jóvenes a encontrar formas gratificantes de ocupar su tiempo libre.
  4. Incrementa la autoestima y la autoconfianza.
  5. Facilita la autonomía personal y los procesos de toma de decisiones.
  6. Favorece la intercomunicación personal y la interacción en grupo.
  7. Promueve que se desarrollen aficiones.
  8. Reduce la sensación de aburrimiento.

Cómo crear momentos de ocio familiar

Para  desarrollar estos momentos de ocio, las habilidades de negociación con tus hijos son la clave. La toma de decisiones debe ser un “tira y afloja” en el que todos deben participar, con el fin de que sirva para consensuar la mejor opción y a su vez fomentar el espíritu reflexivo y crítico del niño.

En este sentido, debes saber que para establecer y mantener dichos momentos de ocio familiar durante el tiempo libre se recomienda que sigas diversas recomendaciones. Toma nota:

  1. Conoce y considera los gustos y aficiones de tus hijos.
  2. Negocia con ellos las diversas actividades que podáis llevar cabo.
  3. Propón actividades que les gusten a todos los miembros de la familia.
  4. Invita a los amigos de tus hijos a realizar actividades con vosotros.
  5. Escucha y acepta las actividades que propongan.
  6. Habla positivamente de otras actividades que ya se hayan realizado.
  7. Engancha una actividad con la siguiente.
  8. Facilita un clima adecuado en la actividad que llevéis a cabo.
  9. Refuerza y da apoyo cualquier propuesta de actividades que tus hijos realicen.
  10. Intenta no hacer críticas sobre las actividades que tus hijos proponen.
  11. Piensa en positivo: en el momento de decidir qué propuestas realizar y cómo enfocarlas.

La gestión de estos momentos de ocio con tus hijos les estará abriendo un gran abanico de posibilidades, ya sea en el desarrollo de nuevos conocimientos como en el de aficiones que se pueden prolongar en el futuro e incluso durante toda su vida. Además, estarás enseñándoles a aprovechar el tiempo libre.

El ocio en familia pues, puede ser un gran espacio de aprendizaje de valores y normas para tus hijos mientras se lo pasan bien realizando actividades que hacen muy cercana tu relación con ellos. 

Acceso al documento original:

Guía para familias. Ocio y tiempo libre. Comunidad de Madrid. [Fecha consultada: 27/01/2015] 

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