Calculadora nutricional: comprueba si tus hijos comen de forma equilibrada

Ya puedes comprobar si tus hijos siguen una alimentación adecuada con esta útil calculadora.
Seguir la pirámide alimentaria es la mejor manera de asegurarse de que los niños mantengan una alimentación sana, variada y equilibrada. Para ello, cada familia de alimentos debe tomarse en su proporción recomendada.

La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), asociación privada independiente y sin ánimo de lucro que nació en 1975 para promover los intereses y derechos de los consumidores, ha publicado en su web una calculadora con la que puedes comprobar si tus hijos toman los diferentes grupos de alimentos con la frecuencia y cantidad adecuadas.

Clica en este enlace y sigue las indicaciones.

Fuente: Organización de Consumidores y Usuarios