• El portal de la salut per a les famílies
  • L'Observatori de la salut de la infància i l'adolescència
  • Més de 1000 consells de salut per als teus fills
  • La guia de la salut i el benestar per als teus fills

Els riscos del consum de begudes energètiques entre els joves

Abel Mariné, Catedràtic emèrit del Departament de Nutrició i Bromatologia de la Facultat de Farmàcia de la Universitat de Barcelona ens detalla què són les begudes energètiques i quins riscos comporta per a la salut.
02/02/2016

Les begudes energètiques tenen un nom atractiu ja que se suposa que aporten energia. Però res més lluny de la realitat, el que porten són dosis relativament altes de cafeïna. 

De mitjana una llauna de beguda energètica és equivalent a unes 3, 4 o fins i tot més tasses de cafè. 

Un dels problemes que comporta el seu consum, sobretot entre la gent jove, és el seu consum barrejat amb alcohol, fet que pot produir efectes indesitjables en la seva salut com alteracions cardiovasculars, insomni, nerviosisme i falta de coordinació motora. 

Aquesta manca de coordinació motora genera una falsa confiança entre els joves que suposa un perill per a la seva seguretat, sobretot si s'han de desplaçar en cotxe o en moto. 

Abel Mariné, Catedràtic emèrit del Departament de Nutrició i Bromatologia de la Facultat de Farmàcia de la Universitat de Barcelona ens detalla què són les begudes energètiques i quins riscos comporta per a la salut.

Comparteix