Vitamines i minerals
El risc del sucre en el desenvolupament cerebral dels infants
Una nova investigació duta a terme en rosegador ha demostrat que el consum diari de begudes ensucrades durant l’adolescència afecta el rendiment de les tasques d’aprenentatge i memòria durant l’edat adulta.
El calci i la vitamina D, els grans aliats per a la salut òssia dels teus fills
Parlar d'osteoporosi quan fem referència a aspectes de la vida dels nens és un xic estrany, ja que aquesta malaltia sol desenvolupar-se en edats més avançades. Tot i així, la seva prevenció ha de començar durant la infància. Et mostrem com assegurar una bona salut òssia per als teus fills.
La vitamina D: un nutrient essencial pel correcte desenvolupament dels teus fills
La vitamina D és un nutrient present a certs aliments necessari per a la salut i per mantenir els ossos forts, gràcies a l’absorció de calci que efectua. A més també aporta beneficis als músculs, al sistema nerviós, i al sistema immunitari.
Vitamina D a la infància: recomanacions sobre alimentació i exposició solar
La vitamina D és una substància imprescindible en el funcionament del nostre organisme. La seva mancança pot comportar problemes de salut, és per això que hem d'assegurar que els nostres fills incorporin les quantitats necessàries segons la seva edat i condicions. De quines fonts podem prendre vitamina D?