• El portal de la salut per a les famílies
  • L'Observatori de la salut de la infància i l'adolescència
  • Més de 1000 consells de salut per als teus fills
  • La guia de la salut i el benestar per als teus fills

Al sol

Consells per a un embaràs segur durant l'estiu

07/06/2019

Ara que arriba la calor moltes embarassades es pregunten quins hàbits de salut han de seguir per assegurar un embaràs saludable. Segueix aquests consells i evita cops de calor, deshidratar-te i altres problemes relacionats amb la calor.

Consells per a una pràctica esportiva segura i saludable a la primavera i estiu

20/06/2018

Arriba el bon temps i els dies es fan més llargs. Tot això ens convida a dedicar més temps a realitzar activitats a l'aire lliure i, així, aprofitar per fomentar en els nostres fills un estil de vida actiu com a hàbit saludable.

 

A l'estiu, evita la deshidratació dels nens

07/06/2016

Durant els períodes de molta calor, tant adults com nens suem més, ja que augmenta la nostra temperatura corporal. Quan suem, eliminem aigua pels porus, i per tant cal recuperar aquesta pèrdua per evitar la deshidratació. Consulta què pots fer per prevenir la deshidratació en nens.

Com evitar els riscs en els nens per les onades de calor i les temperatures extremes?

06/07/2015

Per fi pugen les temperatures! És ara quan hem d'augmentar la protecció dels nens, sobretot en plena onada de calor. La deshidratació, l'esgotament, les rampes o la insolació són alguns problemes que poden patir, però els pots evitar d’una manera ben fàcil.

Pages

Comparteix

Subscribe to RSS - Al sol