Lactis i calci
Consells per mantenir una alimentació saludable i assequible
17/02/2023
Font:
En els darrers mesos, una de les notícies més recurrents en relació amb l'alimentació ha estat l'augment constant dels preus dels aliments bàsics, fet que ha suposat un increment de la despesa de la cistella de la compra. Davant d'aquesta situació, volem oferir-vos alguns consells per poder mantenir una alimentació saludable.
És saludable que els teus fills prenguin gelats?
19/07/2022
Font:
Un dels aliments estiuencs per excel·lència és el gelat, però és saludable que els nens en prenguin? Quin tipus de gelat és millor per a ells?
Característiques d'una dieta vegetariana
28/01/2022
Font:
Una dieta vegetariana s'haurà de planificar de manera que s'assegurin tots els nutrients necessaris segons l'etapa de creixement i les necessitats individuals.
Intolerància a la lactosa en nens: causes, diagnòstic i tractament
28/01/2022
Font:
Els nens amb intolerància a la lactosa tenen problemes per a digerir lactis. Però el fet de patir aquesta afecció no ha d'implicar haver de trobar-se malament. Generalment n'hi ha prou amb planificar una dieta saludable que contingui quantitats molt reduïdes o nul·les de lactosa.
Al·lèrgia a les proteïnes de llet de vaca
25/01/2022
Font:
La llet de vaca és l'al·lergen més freqüentment responsable de l'al·lèrgia alimentària al lactant. Què és l'al·lèrgia a les proteïnes de llet de vaca, quins símptomes s'associen i quina dieta cal seguir?
El risc del sucre en el desenvolupament cerebral dels infants
21/07/2021
Font:
Una nova investigació duta a terme en rosegador ha demostrat que el consum diari de begudes ensucrades durant l’adolescència afecta el rendiment de les tasques d’aprenentatge i memòria durant l’edat adulta.
Iogurt: un aliment molt valuós per donar als teus fills
26/01/2019
Font:
Quines propietats nutricionals té el iogurt per als nens? Quants se'n recomanen al dia i de quin tipus? Aquestes i altres preguntes les podràs resoldre en aquest article.
Per què és bo que els nens consumeixin làctics?
26/03/2017
Tres racions de làctics al dia ajuden a cobrir la necessitat diària de calci. A més, és aconsellable diversificar el consum de làctics i no centrar-se únicament en la llet. Els productes fermentats, com els iogurts i el formatge, són més fàcils de digerir i tolerar.
És necessari comprar productes sense lactosa?
23/12/2016
Font:
Ja fa un temps que es comercialitzen productes sense lactosa, però per què comprar productes sense lactosa quan no hi ha una intolerància?
Quina quantitat de llet haurien de prendre els nens?
23/01/2013
Font:
Fins ara, els pediatres mai havien sabut ni havien pogut determinar la quantitat de llet de vaca que haurien de beure els nens. Un estudi recent conclou que, per a la majoria de petits, n'hi ha prou amb 2 tasses al dia.
Etapa:
