• El portal de la salut per a les famílies
  • L'Observatori de la salut de la infància i l'adolescència
  • Més de 1000 consells de salut per als teus fills
  • La guia de la salut i el benestar per als teus fills

Hàbits saludables

Els beneficis que aporta tenir una mare treballadora: un efecte clar a favor de la igualtat de gènere

08/03/2016

Si com a mare, has patit alguna vegada sentiment de culpa per deixar el teu fill i, per exemple, viatjar per temes laborals, has de recordar que malgrat aquestes absències, l’exemple de les dones treballadores també pot ser un factor educatiu important per als nens.

 

Esport i desenvolupament emocional en la infància

22/12/2015

Un nen emocionalment estable té més garanties de ser un adult feliç, que es vulgui a si mateix i que, per tant, pugui tenir una millor relació amb el seu entorn i amb els altres. La pràctica d'una activitat esportiva és molt beneficiosa per aconseguir aquest equilibri emocional al mateix temps que un cos fort i sa.

Consells per protegir dels pesticides als teus fills

01/12/2015

L'ús de pesticides en l'agricultura i l'àmbit domèstic o urbà permet la protecció de les collites o el control de plagues. No obstant això, l'exposició a aquests productes químics pot perjudicar la salut dels nens, com també la de les dones embarassades i els seus nadons, a més de causar danys al medi ambient. Què podem fer per evitar la seva exposició?

 

Evita el tabac passiu en nens, deixa de fumar seguint aquests consells

02/09/2015

Deixar de fumar el més aviat possible: Evitaràs patologia pulmonar crònica, malalties cardiovasculars, càncer de pulmó, ronyó, bufeta, entre altres malalties i seràs un exemple a seguir per al teu fill al mateix temps que reduiràs la possibilitat de que respiri fum del tabac de forma passiva.

Els beneficis de l'esport en nens amb alguna malaltia crònica

02/03/2015

L’exercici, ja sigui competitiu o a nivell de joc, es bàsic durant la infància i aporta beneficis no només en el rendiment cognitiu del nen, sinó també en l’acadèmic i en el benestar psicològic. Els nens amb malalties cròniques també se'n poden beneficiar.

L'oci en els adolescents: educar en la responsabilitat

26/01/2015

Cada vegada els nens són més precoços a l'hora de sortir per les nits i gaudir de l'oci nocturn. Si els teus fills estan entrant en l'adolescència, has de saber quina és la millor manera de posar-los límits i educar-los en la responsabilitat.

Etapa: 

Pages

Comparteix

Subscribe to RSS - Hàbits saludables