• El portal de la salut per a les famílies
  • L'Observatori de la salut de la infància i l'adolescència
  • Més de 1000 consells de salut per als teus fills
  • La guia de la salut i el benestar per als teus fills

Gestió de les emocions

Ansietat, fòbies i pors

20/01/2017

La sensació d'ansietat és una situació particularment incòmoda, però en els nens no només és normal, sinó que també és necessària. Aprendre a fer-hi front pot preparar els nens i joves a gestionar les situacions a les que s'hauran d'enfrontar al llarg de la vida.

Compte amb l'estrès! Pot afectar la salut bucodental dels teus fills

30/05/2016

Que l'estrès i l'ansietat passen factura a la nostra salut i en la dels nostres fills potser ja ho sabies, però potser desconeixies que té un efecte directe en la salut bucodental dels més petits. Com els afecta? Quins símptomes ens poden fer pensar que els nostres fills estan estressats?

Esport i desenvolupament emocional en la infància

22/12/2015

Un nen emocionalment estable té més garanties de ser un adult feliç, que es vulgui a si mateix i que, per tant, pugui tenir una millor relació amb el seu entorn i amb els altres. La pràctica d'una activitat esportiva és molt beneficiosa per aconseguir aquest equilibri emocional al mateix temps que un cos fort i sa.

"Tan sols respira", un curtmetratge sobre les emocions en els nens

22/06/2015

El curt "Tan sols respira" recull testimonis de nens davant la càmera que expliquen com se senten davant determinades situacions amb un valor emocional negatiu per als mateixos. El recurs és un excel·lent exemple per conèixer com valoren, senten i experimenten els nens aquestes situacions.

Quan els pares discuteixen davant del seu fill

27/04/2015

Tots els pares discuteixen de tant en tant, però en algunes ocasions l'ambient es caldeja massa i les coses es posen difícils. T'expliquem a continuació quins efectes tenen les baralles pel nen i com evitar aquestes situacions que no aporten cap benefici a ningú.

Com actuar amb els nens sans davant la malaltia d'un germà

27/10/2014

Un ingrés hospitalari és un fet que generalment produeix ansietat i malestar al pacient. En el cas dels nens aquest malestar es transfereix de forma directa a la seva família. Els pares d’un nen malalt pateixen tant o més que ell, encara que d'una manera diferent.

Pages

Comparteix

Subscribe to RSS - Gestió de les emocions