Gestió de les emocions

Per què et fas mal? Introducció a la conducta autolesiva

29/09/2021

L'autolesió no suïcida (ASN) és una destrucció directa i deliberada de la pròpia superfície corporal, sense intencionalitat letal. Per tant, implica un mal corporal autoinfligit, sense intenció de provocar-se la mort.

Etapa: 

Orientació per a pares i mares: Com puc saber si el meu fill o filla s'autolesiona?

13/09/2021

Quan els pares s'adonen que l'adolescent s'autolesiona, sovint se senten angoixats, i es pregunten pels motius. En aquest punt, cal que tinguin present que gairebé sempre els nois i noies ho passen molt malament, i que la conducta implica dificultats per a gestionar els seus propis sentiments. 

Etapa: 

L'ansietat per separació, una emoció comuna davant la tornada a les aules

03/09/2021

Alguns nens pateixen un pànic irracional a abandonar la llar, i assistir a l'escola els produeix estrès i ansietat. Es tracta d'una conducta ben estudiada, que es pot superar amb unes senzilles pautes o amb ajuda d'un professional.

Com gestionar les expectatives de les vacances familiars?

16/07/2021

Tant si els plans familiars inclouen un viatge a la platja, un parc d’atraccions, una escapada exòtica o atraccions locals, és probable que hi hagi alguns sotracs en el camí si pretenem la perfecció.

Característiques de la comunicació familiar en l'adolescència

10/06/2021

 La etapa de la adolescencia implica una diferenciación con los roles paternos en busca de una identidad propia. En ocasiones esa búsqueda de identidad choca con de lleno con valores o normas familiares, generando frecuentemente conflictos entre padres e hijos. 

Etapa: 

Pages

Subscribe to RSS - Gestió de les emocions