Gestió de les emocions
Depressió en nens: informació per a pares i familiars
09/01/2020
Font:
La depressió ja ha deixat de ser una malaltia només d’adults. Actualment cada vegada hi ha més nens diagnosticats amb trastorns depressius. A quins signes i símptomes hem d’estar alerta els pares per actuar precoçment?
Etapa:
Què poden fer les famílies per potenciar l'empatia i l'autonomia emocional?
08/11/2019
Font:
L'empatia, capacitat de situar-se en l'emoció que experimenta l'altra persona, és un valor i una competència que convé educar ja que afavoreix el contagi emocional (que pot ser positiu o negatiu). Per això és important educar els nens en autonomia emocional, clau per gestionar les seves pròpies emocions i no dependre emocionalment de terceres persones.
L'ansietat per separació, una emoció comuna davant la tornada a les aules
03/09/2019
Alguns nens pateixen un pànic irracional a abandonar la llar, i assistir a l'escola els produeix estrès i ansietat. Es tracta d'una conducta ben estudiada, que es pot superar amb unes senzilles pautes o amb ajuda d'un professional.
Etapa:
Trastorn límit de la personalitat: què és i perquè és important el diagnòstic precoç
13/05/2019
Font:
El trastorn límit de la personalitat (TLP) és un diagnòstic històricament difícil d’entendre, en que els símptomes associats són una barreja dolorosa de turbulències emocionals, relacions inestables i comportaments autodestructius, inclosos els intents de suïcidi.
Etapa:
Vigorèxia o l'obsessió pel múscul: una pràctica creixent
29/04/2019
Font:
Les persones que pateixen vigorèxia tenen una obsessió tan gran per l'aspecte físic que passen matí i tarda al gimnàs, es miren sempre al mirall i mai es troben satisfets amb el seu cos. Aquest sobredimensionat culte al cos es manifesta en una pràctica excessiva de l'esport, i té com a objectiu principal l'obtenció d'una major massa muscular.
Etapa:
Com reaccionar davant l'enrabiada d'un nen
25/03/2019
Font:
El nen diu "no!" A tot, crida, dóna cops de peu i plora. Una situació compromesa que sovint els pares no saben com gestionar. Fins i tot es plantegen si al nen pot passar-li alguna cosa greu o si han fet alguna cosa malament com a pares. No obstant això, aquesta és una conducta normal en els nens, i només cal saber com reaccionar.
Etapa:
Convertir-se en padrastre o madrastra
21/02/2019
Font:
És important afrontar la formació d'una nova família amb paciència i tractant de comprendre els sentiments de totes les persones implicades. Comença a poc a poc i deixa que les coses es desenvolupin amb naturalitat. Aquí trobaràs alguns consells per facilitar-te les coses mentre tractes d'adaptar-te al teu nou rol.
El dibuix infantil: un reflex de les emocions del nen
22/08/2018
Font:
Durant el creixement, els nens passen per diverses etapes, i també ho fan els dibuixos, que poden donar pistes sobre el comportament i la personalitat.
Tema:
Etapa:
Nens introvertits: com els podem ajudar?
16/07/2018
Font:
Ser introvertit és un tret de la personalitat i, per tant, no és alguna cosa dolent que necessiti ser canviat o millorat. Ser introvertit pot ser una riquesa i no un impediment per a la integració social de la teva filla i fill. Descobreix més llegint aquest article!
Tema:
Etapa:
Consells per ensenyar al teu fill a tolerar la frustració
02/04/2017
Font:
Aprendre des de petits a tolerar la frustració permet que els nens puguin enfrontar-se de manera positiva a les diferents situacions que se'ls presentaran a la vida.
Etapa:
Pages
