Festes i celebracions
És saludable que els teus fills prenguin gelats?
19/07/2022
Font:
Un dels aliments estiuencs per excel·lència és el gelat, però és saludable que els nens en prenguin? Quin tipus de gelat és millor per a ells?
Com promoure l’alimentació saludable aquest Nadal?
17/12/2021
Font:
Ens trobem a la recta final d'un dels anys més particulars. Amb la pandèmia mundial en la que estem immersos, les festes nadalenques d'aquest any encara no seran com les recordem. És per aquest motiu, que volem aprofitar aquest any per fer-vos arribar algunes idees per poder passar un Nadal en família en petit comitè i promoure, a més, una alimentació saludable.
El risc del sucre en el desenvolupament cerebral dels infants
21/07/2021
Font:
Una nova investigació duta a terme en rosegador ha demostrat que el consum diari de begudes ensucrades durant l’adolescència afecta el rendiment de les tasques d’aprenentatge i memòria durant l’edat adulta.
Quins aliments oferir en celebracions i festes per a que siguin més saludables?
09/02/2019
Font:
Les festes i celebracions solen relacionar-se amb ingestes excessives i d'aliments poc saludables, acompanyats d'activitats sedentàries. Però, no té per què ser així. Independentment del motiu que vulguem celebrar, podem convertir aquestes activitats en festes més saludables.
Com han de ser els refrigeris per a nens d'entre 1 i 3 anys d'edat
09/03/2017
Font:
Els refrigeris serveixen per millorar la ingesta de nutrients que el teu fill necessita per mantenir-se sa. Has de preocupar-te, això sí, que siguin saludables.
Etapa:
Que els teus fills mengin sa durant les festes, és més fàcil del que creus!
09/12/2014
Font:
Les festes nadalenques són sinònim de reunions familiars i d'àpats més copiosos del que és habitual. Descobreix com celebrar les festes mantenint una alimentació sana i equilibrada per a tota la fmilia.
Etapa:
Festes d'aniversari, divertides i saludables!
04/09/2013
A les festes infantils és habitual que s'ingereixin aliments poc saludables: llaminadures, pastissos, snacks... són les opcions més còmodes i fàcils per als pares. Però hi ha altres alternatives sanes i convenients, que també poden agradar als més petits. El Programa Perseo, una iniciativa del Ministeri de Sanitat, Serveis Socials i Igualtat, ofereix diverses opcions als més grans, perquè les festes dels nens siguin més sanes.
Etapa:
