Benestar en general
Els infants maltractats poden desenvolupar malalties mentals greus
28/11/2019
Font:
Els nens i nenes que han patit maltractament o desemparament infantil, són quatre vegades més propensos a desenvolupar malalties mentals greus com psicosi, esquizofrènia i trastorn bipolar.
Què poden fer les famílies per potenciar l'empatia i l'autonomia emocional?
08/11/2019
Font:
L'empatia, capacitat de situar-se en l'emoció que experimenta l'altra persona, és un valor i una competència que convé educar ja que afavoreix el contagi emocional (que pot ser positiu o negatiu). Per això és important educar els nens en autonomia emocional, clau per gestionar les seves pròpies emocions i no dependre emocionalment de terceres persones.
Quant necessiten dormir els adolescents?
26/07/2019
Font:
La majoria dels adolescents necessiten dormir aproximadament de 8 a 10 hores a la nit. Dormir la quantitat adequada d'hores és fonamental per estar sa, aprendre i rendir. Ja que molts adolescents tenen dèficit de son, et facilitem uns consells per ajudar al teu fill a dormir més i millor
Etapa:
La falta de son en adolescents propícia conductes sexuals de risc
26/07/2019
Font:
És habitual que molts joves i adolescents no aconsegueixin dormir les vuit o deu hores recomanades cada nit. Els adolescents que no dormen prou tenen més probabilitats de tenir comportaments sexuals de risc, com ara no utilitzar preservatius, o mantenir relacions sexuals sota la influència de les drogues o l’alcohol.
Etapa:
Vigorèxia o l'obsessió pel múscul: una pràctica creixent
29/04/2019
Font:
Les persones que pateixen vigorèxia tenen una obsessió tan gran per l'aspecte físic que passen matí i tarda al gimnàs, es miren sempre al mirall i mai es troben satisfets amb el seu cos. Aquest sobredimensionat culte al cos es manifesta en una pràctica excessiva de l'esport, i té com a objectiu principal l'obtenció d'una major massa muscular.
Etapa:
Com afecta el canvi d'hora en els nens
25/03/2019
El canvi d'hora pot afectar el rellotge biològic dels nens, i provocar principalment trastorns del son. Si bé en 2 o 3 dies es recupera el ritme, hi ha eines per reduir-ne els efectes.
Convertir-se en padrastre o madrastra
21/02/2019
Font:
És important afrontar la formació d'una nova família amb paciència i tractant de comprendre els sentiments de totes les persones implicades. Comença a poc a poc i deixa que les coses es desenvolupin amb naturalitat. Aquí trobaràs alguns consells per facilitar-te les coses mentre tractes d'adaptar-te al teu nou rol.
El poder d’envoltar-nos de persones positives
25/10/2018
Font:
Si bé molts de nosaltres ens centrem principalment en la dieta i l'exercici per aconseguir una millor salut, la ciència suggereix que el nostre benestar també està influït per la companyia que triem.
Les malalties mentals són hereditàries?
18/12/2017
Font:
Si tenim un trastorn mental i estem considerant tenir un fill, probablement ens preguntarem si podem passar el nostre trastorn a aquests. Què diu l'evidència científica sobre l'herència dels trastorns mentals?
«Si ens preocupa que el nostre fill pugui tenir una variabilitat de gènere o conductes de gènere no normatives, és aconsellable consultar el pediatre»
09/11/2017
Font:
Actualment apareixen cada vegada més titulars en premsa sobre la identitat de gènere en la infància i l'adolescència: Es tracta d'un fenomen actual? Què ens pot fer pensar o indicar que un menor d'edat pugui tenir una variabilitat de gènere? És el mateix transsexualitat que variabilitat de gènere? Aquestes i altres preguntes ens la respon en aquesta entrevista Sabel Gabaldón, psiquiatra i coordinador de la Unitat d'Identitat de Gènere de l'Hospital Sant Joan de Déu Barcelona
Etapa:
Pages
