Alimentació saludable

Consells per afrontar els àpats nadalencs si el teu fill/a té TCA

19/12/2022

El nadal són èpoques difícils per a totes aquelles persones que pateixen un trastorn de la conducta alimentària (TCA) de qualsevol tipus i les seves famílies. Per això volem oferir-vos alguns consells per a afrontar els dinars de nadal de manera més positiva.

Com mantenir una alimentació saludable a l'estiu?

12/08/2022

A l'estiu desapareixen part de les rutines i pot ocasionar un cert descontrol en el dia a dia i alterant la nostra alimentació. Però l'estar de vacances no ha de significar oblidar-se de mantenir l'alimentació saludable.

Beneficis que els nens mengin al menjador escolar

03/08/2022

Comença el nou curs escolar, és el moment d'organitzar-se i iniciar la rutina diària, que inclou la decisió d'apuntar o no als nens al menjador escolar. Amb el temps ha anat augmentant el nombre de famílies que han optat per utilitzar aquest servei. Tot i així, hi ha pares que són partidaris d'emportar-se els fills a dinar a casa perquè creuen que s'alimentaran millor. Però, és sempre així?

Factors que afavoreixen l'adequat neurodesenvolupament dels nostres fills

07/02/2022

Tan important és el correcte acoblament de la xarxa de carreteres neuronals que conformen el nostre cervell, com el manteniment que d’aquestes se’n realitzi. Per això és tan important que l’aportació de nutrients sigui l’adequada i s’adapti a les necessitats d’alt requeriment i despesa energètica del cervell en “construcció” 

Pages

Subscribe to RSS - Alimentació saludable