Alimentació saludable

Beneficis que els nens mengin al menjador escolar

03/09/2023

Comença el nou curs escolar, és el moment d'organitzar-se i iniciar la rutina diària, que inclou la decisió d'apuntar o no als nens al menjador escolar. Amb el temps ha anat augmentant el nombre de famílies que han optat per utilitzar aquest servei. Tot i així, hi ha pares que són partidaris d'emportar-se els fills a dinar a casa perquè creuen que s'alimentaran millor. Però, és sempre així?

Consells per mantenir una alimentació saludable i assequible

17/02/2023

En els darrers mesos, una de les notícies més recurrents en relació amb l'alimentació ha estat l'augment constant dels preus dels aliments bàsics, fet que ha suposat un increment de la despesa de la cistella de la compra. Davant d'aquesta situació, volem oferir-vos alguns consells per poder mantenir una alimentació saludable.

Consells per afrontar els àpats nadalencs si el teu fill/a té TCA

19/12/2022

El nadal són èpoques difícils per a totes aquelles persones que pateixen un trastorn de la conducta alimentària (TCA) de qualsevol tipus i les seves famílies. Per això volem oferir-vos alguns consells per a afrontar els dinars de nadal de manera més positiva.

Com mantenir una alimentació saludable a l'estiu?

12/08/2022

A l'estiu desapareixen part de les rutines i pot ocasionar un cert descontrol en el dia a dia i alterant la nostra alimentació. Però l'estar de vacances no ha de significar oblidar-se de mantenir l'alimentació saludable.

Pages

Subscribe to RSS - Alimentació saludable