Receptes

Espaguetis con albóndigas de pescado

Vídeorecepta: Espaguetis amb mandonguilles de peix

30/01/2023
Tipus: 

El peix és un aliment ric en proteïnes d'alta qualitat, en vitamina D i minerals i baix en greixos saturats. Un consum recurrent de peix, especialment el peix blau, s'ha associat amb nombrosos beneficis per a la salut, especialment per la qualitat dels greixos. Aquí et deixem una recepta per innovar amb els més petits.

Plat de pollastre en ambient nadalenc

10 maneres de gaudir el Nadal sense deixar de mantenir hàbits saludables a taula

19/12/2022
Tipus: 

Les vacances de Nadal, com la resta de períodes no lectius, solen ser un moment de relaxament davant del manteniment d'uns hàbits d'alimentació saludable. Sense haver de passar gana i sense haver de deixar de menjar dolços i plats típics d'aquestes èpoques, segueix aquests 10 consells per intentar seguir una alimentació saludable mentre gaudeixes d'aquestes festes.

Pages

Subscribe to RSS - Receptes