Inside Out, una pel·lícula ideal per conversar sobre la gestió emocional amb els nens

Gran èxit de Pixar i Disney, Inside Out és la història de la Riley, una nena d’onze anys que es trasllada a viure a Sant Francisco amb els pares. Aquest canvi provoca en ella un estat d’ànim de confusió, i els seus sentiments, alegria, tristesa, ira, por i fàstic es destaroten i comencen una lluita un xic caòtica per controlar la vida de la nena.

• Títol: Inside Out
• Direcció: Pete Docter, Ronaldo Del Carmen
• Guió: Michael  Arndt (Història: Pete Docter)
• Gènere: Animació. Comèdia. Aventures
• Edat: més de 6 anys
• Temàtica: Educació emocional; consciència emocional; relacions pares i fills 

Des d’aquest plantejament, l’aventura té lloc en dos plans: a l’interior (inside), dins del seu cap, en què els personatges de les emocions malden per dominar els pensaments de la Riley; i a l’exterior (out) que és la superfície de la realitat on podem veure la traducció en accions del rebombori interior que s’esdevé dins la nena. 

S’han escrit moltes crítiques i totes molt bones sobre aquesta pel·lícula. Audaç, enginyosa, reflexiva, creativa; visualment brillant, enlluernadora, exuberant. Una metàfora meravellosa i emblemàtica per comprendre les pròpies emocions i empatia amb els altres. 

Les emocions representades en personatges i la interrelació que s’hi estableix és una idea original que pot ajudar a entendre el paper que juguen les emocions a les nostres vides. Abans, però, de l’aprenentatge de la gestió hi ha un pas anterior, que és la identificació i l’acceptació de les emocions. 

La docent Esther Garcia Navarro parla del concepte consciència emocional al quadern Faros Com educar les emocions? La intel·ligència emocional a la infància i l’adolescència. Hi explica que en el desenvolupament de la intel·ligència emocional cal que l’infant aprengui a conèixer-se bo i prenent consciència de quines són les seves emocions en cada situació. 

Garcia Navarro proposa una bona manera per a començar a treballar la consciència emocional. Consisteix en connectar amb els sentiments responent algunes qüestions: Com em sento? Per què em sento d’aquesta manera? Com estic manifestant el que estic sentint? Es tracta de treballar la identificació de les emocions, etiquetar-les, posar-les-hi nom. 

Després arriba la gestió, és a dir, què en fem d’allò que sentim i, en cas de voler canviar-ho, com ho podem aconseguir. Garcia Navarro proposa respondre les preguntes: Aquesta emoció m’ajuda en la situació i moment actual? Quina estratègia puc usar per a mantenir-la? O bé, què puc fer per a canviar-la i sentir-me millor?

La docent conclou que els pares han de ser un referent per ajudar a desenvolupar les competències emocionals dels seus fills. El film “Inside Out” pot esdevenir una eina de treball força eficaç. D’una banda pel plantejament brillant que en fa de la qüestió; d’una altra, perquè en tant que artefacte fílmic aquest resulta especialment atraient per a tots els infants. 

Eduard Punset, al pròleg d’aquest mateix quadern Faros, considera l’aprenentatge emocional tota una prioritat, fins i tot per davant de l’aprenentatge dels continguts acadèmics. Aprendre a gestionar les pròpies emocions – que no reprimir-les, com s’ha estat fent durant segles- és clau per a l’èxit dels adults futurs. 

Pel·lícula recomanada per:

Sandra Gómez Rey. Contes de Mantega