hábitos saludables

La meitat dels nens d’avui seran adults obesos

29/05/2018

L'obesitat és un seriós problema, no només en els adults, sinó també en els petits. L'obesitat primerenca és un problema que no podem ignorar. Creïs que la teva filla o el teu fill tingui hàbits saludables? Aquí trobaràs com comportar-te en tema d'alimentació i oportunitats d'exercici per a la seva salut.

La importància de desconnectar del treball i gaudir de temps de qualitat amb els teus fills

01/02/2016

La pressió laboral, els efectes de la crisi econòmica, la irrupció de les noves tecnologies en totes les esferes de la nostra vida, etc. són factors que com a pare o mare no et poden distreure de dedicar temps als teus fills, i no només en quantitat sinó en qualitat. Coneix els motius pels quals cal trobar espai i dedicar els cinc sentits als teus fills.

La higiene postural en nens: un hàbit imprescindible per prevenir problemes d'esquena

06/08/2016

Activitat física i una correcta alimentació són dos dels hàbits de vida saludables més importants per a la promoció de la salut i la prevenció de malalties en els més petits. Malgrat això, la higiene postural resulta essencial també per a la seva salut i evita problemes d’esquena a totes les etapes de la vida.

Pages

Subscribe to RSS - hábitos saludables