• El portal de la salut per a les famílies
  • L'Observatori de la salut de la infància i l'adolescència
  • Més de 1000 consells de salut per als teus fills
  • La guia de la salut i el benestar per als teus fills

deporte

Esports juvenils durant la COVID-19: consells per una pràctica segura

24/11/2020

Durant la pandèmia de COVID-19, segons les autoritats locals o nacionals de la vostra àrea, és possible que els nens i nenes no puguin practicar esport de forma reglada a través de les federacions o activitats extraescolars. De totes maneres, en cas que si sigui possible, cal prendre unes mesures mentre la pandèmia segueixi present.  

Consells per tornar a la pràctica d'activitat física en la fase de desconfinament

25/05/2020

Aquesta pandèmia ha portat un “desentrenament” generalitzat, i ara que ja podem tornar a la pràctica d'activitat física, cal seguir unes recomanacions per evitar lesions i altres conseqüències per a la nostra salut i la dels més petits. 

Imatge de la pel·lícula "L'equip petit"

“L’equip petit”, l'experiència d'un equip que no guanya mai

25/07/2019
Tipus: 

Els infants protagonistes d’aquest documental narren en primera persona l’experiència i les sensacions de jugar en un equip que no guanya mai. Reflexionen sobre les febleses que tenen com a equip i, mentre les expliquen a càmera, els espectadors –contagiats de la il·lusió d’aquest infants- només hi sabem veure fortaleses.

Etapa: 
De 5 a 12 anys

“Com a societat, no ens podem permetre que les nenes es perdin els beneficis de practicar esport”, adverteix la Dra. Eva Ferrer, especialista en Medicina de l’Educació Física i l’Esport i coordinadora del Informe FAROS sobre “Salut i esport en femení. La importància de mantenir-se activa des de la infància”.

04/06/2018
Nenes de la mà saltant al pati

El projecte escolar Tomando Conciencia Schools II reuneix personalitats del món de l'esport i la televisió per a educar sobre hàbits saludables

15/04/2019

Diferents esportistes i rostres coneguts de les televisions catalana i espanyola protagonitzen els continguts online d'aquest programa amb la intenció de conscienciar de la importància de portar un estil de vida saludable.

Eva Ferrer, especialista en medicina de l’esport de l’Hospital Sant Joan de Déu, ens adverteix dels beneficis i la importància que té l’esport en les diferents etapes d’una dona, des de l’adolescència, especialment, passant per l’embarassada i la dona que ja ha parit.

 

28/12/2015

Pages

Comparteix

Subscribe to RSS - deporte