alimentación saludable
Alimentació i son: quina relació hi ha entre el que mengen els nens i com dormen?
02/06/2023
Tipus:
Font:
L'alimentació i el son formen part dels pilars fonamentals de la nostra salut i és important entendre com es relacionen entre si.
Com seguir una alimentació saludable, sostenible i econòmica? Claus per a organitzar la cistella de la compra
16/03/2023
La dietista- nutricionista Mireia Termes Mireia Escalé,especialitzada en nutrició pediàtrica ens dona les claus i respon tots els dubtes sobre com podem mantenir una dieta equilibrada i variada que a més sigui respectuosa amb el medi ambient i econòmica, dijous 23 de febrer a les 18,00 h.
Begudes vegetals
07/03/2023
Tipus:
Font:
Les begudes vegetals són aquelles que es fan a base de llegums, fruita seca, cereals o llavors. Són una bona alternativa en alguns casos, però serà necessari tenir en compte què aporten i què no aporten per a poder complementar la resta de la dieta de manera adequada
Com mantenir bons hàbits alimentaris davant de l'augment de preus
08/02/2023
Tipus:
Font:
És important trobar les estratègies per mantenir uns bons hàbits alimentaris a baix cost, sense renunciar ni a la qualitat ni al sabor dels nostres aliments. Et proposem diferents consells per aconseguir-ho.
XERRADA ONLINE - Com seguir una alimentació saludable, sostenible i econòmica? Claus per a organitzar la cistella de la compra
30/01/2023
Font:
La dietista- nutricionista Mireia Termes Mireia Escalé,especialitzada en nutrició pediàtrica ens donarà les claus i respondrà tots els dubtes sobre com podem mantenir una dieta equilibrada i variada que a més sigui respectuosa amb el medi ambient i econòmica, dijous 23 de febrer a les 18,00 h.
Vídeorecepta: Espaguetis amb mandonguilles de peix
30/01/2023
Tipus:
Font:
El peix és un aliment ric en proteïnes d'alta qualitat, en vitamina D i minerals i baix en greixos saturats. Un consum recurrent de peix, especialment el peix blau, s'ha associat amb nombrosos beneficis per a la salut, especialment per la qualitat dels greixos. Aquí et deixem una recepta per innovar amb els més petits.
Presentació online 13è Informe FAROS: : L’ambient i el seu impacte en la salut maternoinfantil: a què ens enfrontem?. Una crida a la reflexió i a la sensibilització
10/10/2022
Font:
Si estàs interessat en saber més sobre els factors de risc mediambientals i les pautes d'actuació preventives que poden fomentar el correcte desenvolupament infantil i juvenil, et convidem a participar en la presentació online de l'Informe FAROS, a càrrec dels professionals tant de l'Hospital Sant Joan de Déu com d'altres entitats, que han estat implicats en l'elaboració d'aquest quadern.
13 Informe FAROS: L’ambient i el seu impacte en la salut maternoinfantil: a què ens enfrontem?. Una crida a la reflexió i a la sensibilització
07/12/2022
Mitjançant el present Informe esperem contribuir a visibilitzar els factors de risc i efectes en la salut dels principals factors mediambientals. Això ens permetrà entendre’ls millor, i poder establir estratègies individuals i sobre tot poblacionals per protegir millor el futur de la nostra espècie.
Menjar sa durant les vacances, és possible!
18/08/2022
Tipus:
Font:
L'estiu sempre va acompanyat de canvis en les nostres rutines i horaris, però això no hauria d'impedir-nos assegurar uns bons hàbits alimentaris.
Com mantenir una alimentació saludable a l'estiu?
12/08/2022
Font:
A l'estiu desapareixen part de les rutines i pot ocasionar un cert descontrol en el dia a dia i alterant la nostra alimentació. Però l'estar de vacances no ha de significar oblidar-se de mantenir l'alimentació saludable.
Pages
