adolescentes
Per què molts adolescents dormen malament? Claus per a conèixer i promoure uns bons hàbits de son
14/06/2023
El neurofisióleg clínic, l'Òscar Sans Capdevila, i cap de la Unitat de Trastorns del Son de l'Hospital Sant Joan de Déu Barcelona, ens explica quins són els principals problemes de son durant l'adolescència i ens dona pautes i consells sobre què podem fer per a instaurar uns hàbits saludables.
XERRADA ONLINE - Per què molts adolescents dormen malament? Claus per a conèixer i promoure uns bons hàbits de son
30/03/2023
Font:
El pròxim 27 d'abril, a les 18.00h., Òscar Sans Capdevila, ens explicarà en una xerrada en línia els principals problemes del son que poden sorgir durant l'adolescència i ens donarà pautes i consells sobre què podem fer per a instaurar uns hàbits de son adequats.
Com afecten les xarxes socials el desenvolupament cerebral dels adolescents?
13/02/2023
Font:
Un nou estudi publicat a JAMA Pediatrics ha descobert canvis en el desenvolupament funcional del cervell dels joves que consulten les xarxes socials de forma habitual.
Com mantenir bons hàbits alimentaris davant de l'augment de preus
08/02/2023
Tipus:
Font:
És important trobar les estratègies per mantenir uns bons hàbits alimentaris a baix cost, sense renunciar ni a la qualitat ni al sabor dels nostres aliments. Et proposem diferents consells per aconseguir-ho.
La detecció i la prevenció en el desenvolupament de les habilitats acadèmiques és la clau de l’èxit
08/02/2023
Font:
La manera de poder avançar-nos a l’aparició de possibles trastorns de l’aprenentatge és la detecció precoç de les dificultats en l’adquisició de les habilitats acadèmiques: lectura, comprensió lectora, escriptura i càlcul.
Obesitat i activitat física
03/02/2023
Font:
L'obesitat pot originar-se per un únic factor o per una combinació de factors. Pel que fa a la conducta, menjar en excés, consumir aliments rics en calories i baixos en nutrients (menjar escombraria), passar massa temps davant d'una pantalla i la falta d'activitat física poden afavorir el desenvolupament de l'obesitat.
El 80% dels adolescents no fa prou exercici físic
25/01/2023
Font:
El sedentarisme és un gran problema en la nostra societat actual, al voltant del 50% de la població no realitza cap exercici físic, i s'agreuja entre els adolescents.
És possible que el meu fill/a tingui altes capacitats?
23/02/2022
Font:
De vegades, per a un pare o una mare, és difícil distingir si la trajectòria i el desenvolupament del seu fill/a és diferent del que s'esperava. A continuació t'ajudem a comprendre si la capacitat d'aprenentatge del nen o nena és excepcional.
Consells per afrontar els àpats nadalencs si el teu fill/a té TCA
19/12/2022
Font:
El nadal són èpoques difícils per a totes aquelles persones que pateixen un trastorn de la conducta alimentària (TCA) de qualsevol tipus i les seves famílies. Per això volem oferir-vos alguns consells per a afrontar els dinars de nadal de manera més positiva.
XERRADA ONLINE - Nenes i esport: claus per cuidar la seva salut
20/12/2022
Font:
La doctora Eva Ferrer, ens donarà les claus i respondrà tots els dubtes sobre com cuidar la salut física femenina el proper dimecres 25 de gener a les 18,00 h.
Pages
