• El portal de la salut per a les famílies
  • L'Observatori de la salut de la infància i l'adolescència
  • Més de 1000 consells de salut per als teus fills
  • La guia de la salut i el benestar per als teus fills

actividad física

“Com a societat, no ens podem permetre que les nenes es perdin els beneficis de practicar esport”, adverteix la Dra. Eva Ferrer, especialista en Medicina de l’Educació Física i l’Esport i coordinadora del Informe FAROS sobre “Salut i esport en femení. La importància de mantenir-se activa des de la infància”.

04/06/2018

Una iniciativa mundial promou l'exercici físic abans d'entrar a l'escola

15/05/2019

Un grup de mares de Massachusetts va organitzar un programa d'activitats senzill, que es duia a terme a l’escola, abans que els nens entressin a classe. D’aquesta manera, afegien temps d’activitat física en els seus fills, sense comprometre les hores lectives, ni afectar les extraescolars. 

La meitat dels nens d’avui seran adults obesos

29/05/2018

L'obesitat és un seriós problema, no només en els adults, sinó també en els petits. L'obesitat primerenca és un problema que no podem ignorar. Creïs que la teva filla o el teu fill tingui hàbits saludables? Aquí trobaràs com comportar-te en tema d'alimentació i oportunitats d'exercici per a la seva salut.

Salut i esport en femení - La importància de mantenir-se activa des de la infància

29/05/2018

El 11è Informe FAROS té un clar objectiu i és el d'evitar que les nenes i noies adolescents abandonin la pràctica esportiva, perquè això comporta problemes per a la seva salut física, psicològica i social. En l'informe s'analitzen les causes d'aquest fenomen i es proposen mètodes per contrarestar aquesta tendència.

Bici

Ens ajudes amb aquesta enquesta sobre l'activitat física i l'esport en l'edat infantil?

13/06/2017

Ets mare, pare o convius amb un infant de 3 a 18 anys? Et preocupen els hàbits del teu fill? Ara tens l'oportunitat de donar-nos a conèixer les teves inquietuds a través d'aquesta enquesta promoguda per l'Hospital Sant Joan de Déu per conèixer els hàbits d'activitat física dels infants.

Els perills d'estar massa hores asseguts

12/05/2017

Estar asseguts massa hores no és compatible amb l’estructura dels nostres ossos, muscles i lligaments; i no obstant això, continuem forçant tant a adults com a nens a passar llargs períodes de temps a les seves cadires. A més se sap que com més actius, els nens rendeixen millor a nivell cognitiu. Què podem fer doncs per revertir aquesta situació?

 

Pages

Comparteix

Subscribe to RSS - actividad física