• El portal de la salut per a les famílies
  • L'Observatori de la salut de la infància i l'adolescència
  • Més de 1000 consells de salut per als teus fills
  • La guia de la salut i el benestar per als teus fills

Embaràs saludable

La importància de l'àcid fòlic en les embarassades

03/08/2016

L'àcid fòlic és una vitamina B fonamental en la producció i el manteniment de cèl·lules noves. Especialment important en períodes com la infància i l’embaràs, es recomana que una dona prengui àcid fòlic abans de la concepció i durant la gestació, per prevenir possibles defectes congènits del nadó.

El teu fill no mereix la nicotina: deixar de fumar en l'embaràs, la millor opció

31/05/2016

Cada vegada la societat és més conscient dels efectes perniciosos que genera el tabac en l'organisme del fumador actiu però també dels que aspiren el fum de forma passiva. Si estàs embarassada llegeix aquests consells i aprèn els beneficis que deixar aquest hàbit genera en el teu estat de salut i del teu futur fill.

L'esport durant l'embaràs és recomanable, millor sota l'assessorament mèdic

18/05/2016

Moltes pregunten afloren en la ment de la dona quan es queda embarassada, entre elles en relació a l'activitat física i l'esport. Sota una supervisió mèdica, l'esport i l'exercici durant l'embaràs és molt recomanable. 

Filtres solars i parabens s'acumulen a la placenta de les embarassades

05/05/2016

Un treball liderat pel CSIC i realitzat amb la col·laboració de l'Hospital Sant Joan de Déu demostra que les dones embarassades bioacumulen i poden transmetre als seus fetus parabents i filtres UV presents en els productes de cura i higiene personal. Els parabens (conservants bactericides i fungicides) i els filtres UV (protectors solars) són presents en nombrosos productes, especialment d'higiene i cosmètica.

 

El consum d'alcohol durant l'embaràs, un problema global de salut pública

31/03/2016

Prendre una canya de cervesa o una copa de vi és, sovint, una pràctica social molt comuna i sense signes aparents de mal a la salut. Però si com a dona estàs planificant ser mare o ja estàs embarassada, has de saber que prendre alcohol durant aquests períodes pot tenir uns efectes irreversibles per al teu futur nadó.

Els símptomes més freqüents de l'embaràs

25/01/2016

Durant el període de gestació, el cos experimenta i resisteix una sèrie de transformacions que, tot i pertànyer a un estat fisiològic natural, poden produir una successió de símptomes que, de vegades, dificulten l'embaràs. Per això, és important seguir una sèrie de consells i recomanacions per suportar aquests inconvenients de la millor manera possible.

Pages

Comparteix

Subscribe to RSS - Embaràs saludable