Embaràs saludable
Recomanacions per seguir una dieta vegetariana en l'embaràs i la lactància
06/05/2021
Font:
Consulta en aquest article el què has de saber si vols seguir una dieta vegetariana si estàs embarassada.
Etapa:
L'estrès d'una mare pot afectar la salut del seu fill?
04/03/2021
Font:
Els factors psicosocials que generen estrès en la mare, com ara la manca de suport social, la soledat, l'estat matrimonial o el dol, poden mutar l'ADN mitocondrial del seu fill i poden ser precursors d'una gran quantitat de malalties.
15 consells per prevenir infeccions durant l'embaràs
16/02/2021
Font:
Adoptar hàbits de vida saludables, així com prendre algunes precaucions, poden millorar les possibilitats que el bebè neixi sa i evitar complicacions durant l’embaràs. Aquí t'oferim alguns consells.
Etapa:
Com ha de ser la dieta durant l'embaràs?
10/01/2021
Font:
L'embaràs és un període d'intens creixement i desenvolupament fetal, així com de múltiples canvis fisiològics en la mare. Un correcte consum de micronutrients i macronutrients resulta essencial per a que tots aquests processos es desenvolupin correctament.
Etapa:
Durant l'embaràs, quin tipus de peix es pot menjar i quin no per evitar la injesta de mercuri?
03/01/2021
Font:
El mercuri és un metall que en grans quantitats pot causar problemes en el cervell, pel que fa al desenvolupament dels nadons i els nens, i problemes en l'aprenentatge.
Tema:
Etapa:
Diabetis gestacional: diagnòstic i problemes freqüents del nounat
18/12/2020
Font:
La diabetis mal controlada durant l'embaràs és un factor que predisposa que el nadó pugui patir alguns problemes, alguns d'ells greus. Aprèn què és i com evitar-la.
Etapa:
Beneficis del mindfulness durant l’embaràs i de cara al part
07/11/2020
Font:
És habitual que moltes dones embarassades tinguin por al part. Una investigació recent, suggereix que la inclusió d’habilitats de mindfuless (o tècniques d’atenció plena) durant la preparació al part, poden ajudar a les mares a fer front a aquests temors.
La importància de l'àcid fòlic en les embarassades
13/10/2020
Font:
L'àcid fòlic és una vitamina B especialment important durant la gestació per prevenir possibles defectes congènits del nadó. Consulta quines quantitats es recomanen i en quin moment està recomanat prendre'l.
Etapa:
Coronavirus i embaràs, resol els teus dubtes sobre la gestació, el part i el postpart
19/08/2020
Font:
Aquest article tracta de respondre els principals dubtes que les dones embarassades poden tenir en relació al coronavirus i el seu embaràs.
Etapa:
Consells per a un embaràs segur durant l'estiu
26/06/2020
Font:
Ara que arriba la calor moltes embarassades es pregunten quins hàbits de salut han de seguir per assegurar un embaràs saludable. Segueix aquests consells i evita cops de calor, deshidratar-te i altres problemes relacionats amb la calor.
Etapa:
Pages
