Embaràs saludable

El teu fill no mereix la nicotina: deixar de fumar en l'embaràs, la millor opció

31/05/2021

Cada vegada la societat és més conscient dels efectes perniciosos que genera el tabac en l'organisme del fumador actiu però també dels que aspiren el fum de forma passiva. Si estàs embarassada llegeix aquests consells i aprèn els beneficis que deixar aquest hàbit genera en el teu estat de salut i del teu futur fill.

L'estrès d'una mare pot afectar la salut del seu fill?

04/03/2021

 Els factors psicosocials que generen estrès en la mare, com ara la manca de suport social, la soledat, l'estat matrimonial o el dol, poden mutar l'ADN mitocondrial del seu fill i poden ser precursors d'una gran quantitat de malalties.

Beneficis del mindfulness durant l’embaràs i de cara al part

07/11/2020

És habitual que moltes dones embarassades tinguin por al part. Una investigació recent, suggereix que la inclusió d’habilitats de mindfuless (o tècniques d’atenció plena) durant la preparació al part, poden ajudar a les mares a fer front a aquests temors. 

 

 

Pages

Subscribe to RSS - Embaràs saludable