• El portal de la salut per a les famílies
  • L'Observatori de la salut de la infància i l'adolescència
  • Més de 1000 consells de salut per als teus fills
  • La guia de la salut i el benestar per als teus fills

Embaràs saludable

Beneficis del mindfulness durant l’embaràs i de cara al part

07/11/2020

És habitual que moltes dones embarassades tinguin por al part. Una investigació recent, suggereix que la inclusió d’habilitats de mindfuless (o tècniques d’atenció plena) durant la preparació al part, poden ajudar a les mares a fer front a aquests temors. 

 

 

Consells per a un embaràs segur durant l'estiu

26/06/2020

Ara que arriba la calor moltes embarassades es pregunten quins hàbits de salut han de seguir per assegurar un embaràs saludable. Segueix aquests consells i evita cops de calor, deshidratar-te i altres problemes relacionats amb la calor.

L'esport durant l'embaràs és recomanable, millor sota l'assessorament mèdic

18/02/2020

Moltes pregunten afloren en la ment de la dona quan es queda embarassada, entre elles en relació a l'activitat física i l'esport. Sota una supervisió mèdica, l'esport i l'exercici durant l'embaràs és molt recomanable. 

Ús del mòbil durant l'embaràs i TDAH en nens

07/01/2020

Les dones que usen telèfons mòbils amb una freqüència mitjana o alta durant l’embaràs tenen més probabilitats de tenir un fill amb problemes de conducta, especialment hiperactivitat i falta d’atenció. 

Pages

Comparteix

Subscribe to RSS - Embaràs saludable