Aprèn com viure un embaràs saludable i resol els dubtes sobre el part i postpart, lactància i altres temes relacionats amb la salut de la dona.
Si estàs embarassada és important que sàpigues que les teves defenses poden patir alguns canvis que fan més difícil combatre les infeccions.
Estudi identifica 11 nous compostos químics de productes cosmètics en cordons umbilicals de bebès nounats. Informa't aquí.
La música en l'embaràs podria influir positivament en el desenvolupament del cervell fetal i la percepció de la parla, segons estudi.
El consum d'alcohol durant l'embaràs continua sent subestimat, segons un estudi recent. Descobreix les preocupants xifres i els riscos associats.
Ara que ja estem ficats de ple per Nadal, moltes dones embarassades, conscients que han de seguir una dieta sana i amb certes restriccions, es preguntaran què poden menjar i què no durant aquests dies. T'ho expliquem.
Tant per a la teva salut com per a la del teu fill, és molt recomanable adquirir hàbits saludables durant aquesta etapa i intentar que aquests hàbits es quedin per a la resta de la teva vida.
L'exercici durant l'embaràs és beneficiós. Es recomana com a mínim 30 minuts diaris, fins i tot en intervals de 10 minuts. La natació és especialment recomanable, ja que ofereix nombrosos beneficis, com ara alleujar el pes corporal i millorar la salut cardiovascular, la flexibilitat i el benestar emocional. És important adaptar l'activitat al trimestre de gestació i consultar un metge i un especialista en activitat física.
Els estudis publicats fins al moment sobre les vacunes en embarassades han demostrat ser segures tant per a la mare com per al feto. La vacunació s'ha d'oferir a les embarassades igual que a la resta de la població ja que els beneficis de la seva administració molt probablement superen els riscos de patir la infecció.
Aprèn què és el massatge perineal i com realitzar-ho correctament per disminuir el risc de lesió durant el part.
Consulta en aquest article quins canvis solen aparèixer en la pell de les embarassades.