• El portal de la salut per a les famílies
  • L'Observatori de la salut de la infància i l'adolescència
  • Més de 1000 consells de salut per als teus fills
  • La guia de la salut i el benestar per als teus fills

El dibuix com a mitjà d'expressió i font de salut

02/02/2019

Dibuixar és una activitat que afavoreix la comunicació interpersonal, ajuda a l'exteriorització d'emocions i fomenta la creativitat.

Ja des d'una edat molt primerenca les persones comencen a realitzar primitius gargots com a forma d'expressió, abans fins i tot de l'aparició del llenguatge. 
 
Més endavant, en les diferents etapes del creixement, es produeix un desenvolupament progressiu de les habilitats psicomotrius que premeten la creació de línies rectes, cercles, quadrats, rombes i, finalment, dibuixos complexos i escenes concretes.
 
El dibuix és un mitjà a través del qual expressem els nostres sentiments, una eina que utilitzem en molts casos de manera inconscient perquè aflori el nostre món més personal, emocional i afectiu. Per descomptat, ha de ser un especialista l'encarregat d'anailizar i interpretar el dibuix i treure les conclusions pertinents en funció de la seva professionalitat i coneixements. En el cas dels més petits, la psicòloga Claudia López de Huhn assegura que els nens "projecten en el dibuix emocions a les quals no poden posar paraules".

Per la seva banda l'infermer i psicòleg infantil Daniel Toro afegeix que "no és tan important el contingut dels dibuixos com la manera de realitzar-los (tipus de traç, colors escollits, línies rectes o corbes, pressió aplicada sobre el paper...), ja que això ajuda enormement a observar els diferents trets de la personalitat i els diferents estats d'ànim del nen".

En una línia similar s'expressa la també psicòloga Cristina Gómez García quan diu que "l'important no és què expressen els nens a través dels seus dibuixos. És en el fet de plasmar els seus estats interns on radica la importància dels dibuixos", i afegeix que a través del dibuix "el nen aprèn a conèixer ia gestionar els seus gestos, l'espai, les formes i els colors, aguditza el sentit de l'observació i l'aptitud per esquematitzar".

Com a exemple, López de Huhn parla de possibles alertes "si sempre escull el color vermell o el negre per dibuixar o pintar, ja que el primer està relacionat amb l'agressivitat i el segon amb la tristesa". De la mateixa manera, la mida dels dibuixos que fa al foli també pot arribar a ser un indicador de timidesa o inhibició en el cas de ser extremadament petits, o de manca de límits si són enormes i desmesurats. 

El dibuix de la figura humana també ens aporta dades importants sobre el concepte que la persona té de si mateixa. Així, algú que ràpidament esborra el seu autoretrat pot denotar baixa autoestima, o qui no acaba mai de col·locar detalls un cop finalitzada l'obra manifesta un cert grau d'obsessió. De la mateixa manera, aquells que se senten acomplexats per determinats aspectes del seu físic tendeixen a minimitzar-los o ombrejar-los en el dibuix (nas o orelles grans, baixa estatura, excés de pes...).

El dibuix com a eina per promocionar la salut

Però a més, el dibuix és utilitzat per diferents professionals sanitaris com a mitjà d'educació i promoció de la salut. És el cas de Daniel Gonzalo Eslava Albarracín, infermer colombià especialitzat en desenvolupament rural, que assegura en el seu article  "El dibujo como herramienta para la educación en salud" que en molts casos la forma mitjançant la qual s'intenta arribar a les poblacions rurals del seu país amb l'objectiu de promocionar la salut són de tot errònies. El gran problema, segons aquest infermer, es troba en què habitualment el professional de la salut intenta comunicar-se amb el camperol mitjançant un llenguatge excessivament tècnic allunyat de la realitat rural i producte d'una actitud paternalista i poc empàtica.

Per això, Eslava Albarracín assegura que "el dibuix com a eventual font de coneixement i informació pot evidenciar els sabers i la consciència que tenen els individus sobre la realitat social. Mitjançant la seva interpretació, els que encara pensen en l'educació en salut com una 'missió salvadora' no veuran mai la importància que poden tenir per al futur d'una població els simples traços fets per un pagès intentant explicar el que per a ell significa estar sa o tenir salut".

Dibujo infantil

En aquest abisme social i cultural que existeix entre l'urbanita professional de la salut i el camperol colombià, Eslava Albarracín diu que "el dibuix és per a nosaltres una excel·lent eina per a la comunicació, un espai d'iguals, un lloc on la creativitat i la imaginació sorgeixen com a veritables estratègies per al canvi i la millora de realitats diverses i semblants en la població ".

Per tot això, i amb l'important afegit que dibuixar a l'aire lliure augmenta els seus beneficis saludables, Ester Corrales Baz, infermera i directora deRural Salut, aposta per la promoció de la salut a través d'una de les seves activitats lúdiques i creatives: l'taller de còmic en plena natura. 

D'aquesta manera, una infermera i un especialista en còmic ensenyen a grans i petits les tècniques i trucs necessaris per crear una història amb vinyetes. Un pas més en la comunicació emocional a través del dibuix, ja que les nocions de narrativa bàsica amb vinyetes ajuden no només a expressar sentiments i sensacions sinó a explicar una història concreta que englobi tots els elements característics d'un còmic (esbossos, tipus de pla, enquadraments, línies cinètiques, onomatopeies, guió, retolació...). 

I si a més, el context en què es desenvolupa l'activitat és un entorn natural allunyat de qualsevol nucli urbà, i acompanyat sempre dels consells de salut d'una experta infermera, la jornada es converteix en una experiència inoblidable i absolutament sana.

Article escrit per:

Rural Salut és un projecte en el qual s'imparteixen tallers dirigits al públic familiar amb l'objectiu de divulgar hàbits saludables en contacte amb la natura. El projecte de Rural Salut es porta a terme a la Masia Cal Peguera a Castell de l'Areny, prop de Berga i a una hora en cotxe des de Barcelona. Consulta com apuntar-te als diferents tallers.

Logo_Rural_Salut

Comparteix