• El portal de la salut per a les famílies
  • L'Observatori de la salut de la infància i l'adolescència
  • Més de 1000 consells de salut per als teus fills
  • La guia de la salut i el benestar per als teus fills

Diarrea: com prevenir-la i tractar-la a casa

01/07/2019

La diarrea és l’emissió de femtes més líquides o toves de les habituals. Sol produir-se per diferents causes, sent la infecciosa (ja sigui per virus o bactèries) la més freqüent. La gastroenteritis aguda infecciosa és molt contagiosa. Es transmet per via fecal-oral a través del contacte amb mans brutes, tovalloles amb gèrmens, aliments o begudes  contaminades.

 Convé saber que la diarrea, en una gastroenteritis aguda, es pot acompanyar de:

  • Vòmits
  • Dolor abdominal còlic
  • Febre
  • Pèrdua de la gana
  • Cansament
  • Pèrdua de pes
  • Deshidratació

Com actuar davant un nen amb diarrea?

Molts lactants i nens pateixen diarrea en algun moment. En la majoria de casos no es tracta d'una malaltia greu i pot tractar-se a casa. S´ha de tenir present que la diarrea pot provocar que els nens perdin líquids, sals i minerals, algunes vegades difícils de reposar, sobretot si s'associa a vòmits.

Davant d'una diarrea hem de:

  • Utilitzar una solució oral de rehidratació per a reemplaçar els líquids perduts, de forma fraccionada.
  • En el cas de nadons o lactants oferir llet materna o de fórmula de forma freqüent a petites quantitats. No es recomana donar aigua als nadons perquè no conté suficient sodi ni altres minerals.
  • Els nens més grans han de continuar amb la seva dieta habitual evitant dolços i greixos però sense fer una dieta molt restrictiva.

Quan hem de consultar al pediatre?

  • Té menys de sis mesos d'edat.
  • Té menys de dotze mesos d'edat i apart de la diarrea, la febre és igual o supera els 38ºC.
  • Nombre abundant de deposicions diarrèiques al dia o la diarrea es perllonga en el temps.
  • Apart de la diarrea vomita repetidament o rebutja els líquids.
  • Orina menys de l'habitual.
  • Té dolor abdominal important.
  • La diarrea conté sang o mucositat.
  • El nen plora sense llàgrima i té les mucoses seques.
  • Està molt aixafat.
  • Respira malament.

Com podem prevenir la diarrea?

La millor manera de prevenir la diarrea és amb el rentat de mans, sobretot després del canvi de bolquer, d´anar al lavabo, d´estar en contacte amb nens malalts i abans de manipular aliments. 

Es recomana fer un bon rentat de mans amb aigua i sabó durant un mínim d´uns trenta segons, insistint sobre tot entre els dits, els polzes i els canells. És important fer-ho sovint. Les mans han d´eixugar-se amb una tovallola neta o amb paper d´un sol ús.

Altres mesures preventives a tenir en compte són: rentar les fruites i els vegetals acuradament abans de menjar, refrigerar la carn el més aviat possible després de comprar-la, i cuinar-la fins que no estigui de color rosa.

Article elaborat per:

Mariona Fernández de Sevilla Estrach i Georgina Armero Camps, pediatres de l'Hospital Sant Joan de Déu Barcelona.

Servei de Pediatria de l'Hospital Sant Joan de Déu Barcelona

Servei de Pediatria

Servei de Pediatria

Mariona Fernández de Sevilla Estrach

Georgina Armero Camps

Etapa: 

Comparteix