Deshidratació en nens: com prevenir-la i reconèixer-la

Els nens, juntament amb els ancians, són un dels principals grups de risc per patir deshidratació. Per la seva edat, pateixen amb més freqüència infeccions que desencadenen febre i símptomes gastrointestinals, com ara vòmits o diarrea, que produeixen una pèrdua d'aigua corporal. I no només en cas de gastroenteritis, sinó també en altres infeccions, com ara les respiratòries (refredats, sinusitis, pneumònies, bronquits) o les infeccions urinàries.

En segon, perquè el percentatge d'aigua en la seva composició corporal és més gran. En un recent nascut al voltant del 70% del seu pes corporal és aigua. Aquest percentatge disminueix progressivament amb el creixement, fins que en l'edat adulta se situa entre el 50 i 60%, segons l'edat i el sexe.

En els casos de nens de menor edat, tenen un accés restringit als líquids, ja que no són autònoms per anar a beure i depenen de que els seus cuidadors els ofereixin líquids en situacions de major pèrdua, com ara la malaltia o la calor ambiental. Per això, dins de la població infantil el grup de major risc per edat són els nadons i els lactants. 

Quins són els principals signes que poden fer-nos pensar en una deshidratació?

Els signes més importants, i davant els quals SEMPRE ha de consultar amb el pediatre són:

• Set important.
• Ulls enfonsats o boca i llengua seques.
• Pèrdua de pes (sobretot en menors d'1 any).
• Absència de llàgrimes en plorar.
• Convulsions, irritabilitat o molt menys actiu de l'habitual.
• Menor quantitat d'orina.

Com evitar la deshidratació?

La deshidratació es pot evitar reposant les pèrdues d'aigua i sals minerals que està sofrint el nen.

Si es tracta d'un lactant petit que està rebent lactància materna, pots continuar oferint-li el pit, però amb més freqüència.

A qualsevol edat, si els vòmits o deposicions són importants, entre preses hauràs d'oferir-li aigua a voluntat i les solucions de rehidratació oral en les quantitats que t'indicarà el pediatre.

Què són les solucions de rehidratació oral?

Es tracta d'un producte farmacèutic compost de sals minerals, aigua i glucosa de fàcil preparació, assegurança, eficaç i econòmic, destinat a corregir i prevenir la deshidratació.

En l'actualitat existeixen algunes preparacions que incorporen probiòtics, substàncies que ajuden a repoblar la flora intestinal i amb això contribueixen a disminuir els símptomes i la durada de la diarrea.

L'administració de solucions de rehidratació oral evita haver de posar-li en moltes ocasions una perfusió amb sèrum intravenós al teu fill.