Dents: sis maneres de protegir la higiene bucal dels teus fills

El deteriorament de les dents és molt més habitual en els nens del que ens pensem. Per fer una clara comparació, el deteriorament de les dents és cinc vegades més comú que l’asma i set vegades més que la rinitis al·lèrgica, segons l’Acadèmia Americana de Pediatria (AAP).

Què podem fer, doncs, per mantenir sanes les dents dels nostres fills?

Seguint aquest petit pla de sis passos, millorarem la higiene bucal dels nostres fills i evitarem futurs problemes:

Començar aviat

Començar aviat amb la higiene bucal i les visites als dentistes és altament recomanable per prevenir possibles problemes.

Segons un reportatge publicat pel CDC (Centers for Disease Control and Prevention), els costos per a la cura dental va ser d’un 40% menys en nens que van visitar el dentista a l’edat d’un any en comparació amb nens que van visitar el dentista en edats més avançades.

Adquirir l’hàbit

És bàsic inculcar la higiene bucal des dels inicis. Encara que el nostre fill només tingui una dent, hem de raspallar-li. De fet, fins i tot abans de tenir cap dent, podem raspallar les genives fent servir raspalls especials per a nadons, o amb un petit drap i aigua.

Evitar donar-los refrescos ensucrats abans d’anar a dormir

És molt important que els nens no se’n vagin a dormir amb un vas ple de suc o llet ja que poden aparèixer bacteris que afavoreixen el deteriorament de les dents.

Segons l'AAP, si li voleu donar alguna cosa de beure al nen per emportar-se-la al llit, assegureu-vos que només conté aigua.

Així mateix, és important limitar la ingesta de begudes ensucrades i dolços al llarg del dia ja que poden causar fàcilment les càries.

Deixar d’utilitzar el xumet als 2-3 anys

L’AAP suggereix que quan el nen se’n va a dormir, se li pot donar el xumet, però un cop dorm, si no el té posat, no és recomanable tornar-li a col·locar.

Tot i que l’ús del xumet és recomanable, l’abús pot causar diferents problemes en l’alineació de les dents. És per això que s’aconsella deixar d’utilitzar-lo a l’edat dels 2-3 anys.

Atenció amb els medicaments que prenen

Les medicacions ensucrades incrementen les possibilitats de deteriorament de les dents. Els nens amb medicació diària tenen més probabilitats de patir-ne un deteriorament.

Si el vostre fill pren medicació diària cal preguntar al dentista amb quina regularitat s’ha de rentar les dents. Pot ser que, fins i tot, se li recomani netejar-se-les 4 vegades al dia.

Sigues estricte amb la higiene bucal

Els nens poden queixar-se molt pel tema de les dents i arribar a ser molt tossuts, però no s’ha de cedir de cap manera. És una qüestió de gran importància.

Aquests sis punts formen una base sobre la qual fonamentar la cura de la higiene bucal. Per a més informació consulteu l’article original (en anglès), on trobareu consells més detallats que facilitaran aquest procés d’aprenentatge.

7 Ways to Protect Your Child's Oral Health. WebMD. [accés el 03 de març de 2013]