• El portal de la salut per a les famílies
  • L'Observatori de la salut de la infància i l'adolescència
  • Més de 1000 consells de salut per als teus fills
  • La guia de la salut i el benestar per als teus fills

Decàleg del nen i jove esportista

09/07/2015

La Unitat de medicina de l'esport de l'Hospital Sant Joan de Déu ha elaborat aquesta infografia amb els deu principals consells que han de seguir els nens i joves esportistes a l'hora de practicar esport.

L'objectiu és que els menors gaudeixin de la pràctica esportiva, aprenguin, es desenvolupin com a persones i practiquin esport de manera segura i controlada.

Per això incideix en aspectes com una alimentació saludable o una bona hidratació durant la pràctica esportiva, així com en la importància d'una equipació adequada a l'esport practicat, un descans reparador o una bona higiene. I en cas necessari i també de forma preventiva, indica la importància de visitar a un metge esportiu especialista.  

La Unitat de medicina de l'esport de l'Hospital Sant Joan de Déu

L’Hospital Sant Joan de Déu compta amb la nova Unitat privada de medicina de l’esport, on s’ofereix una atenció mèdica altament especialitzada a nens i joves, de 9 a 25 anys, que practiquen esport i que tenen probabilitat de patir lesions puntuals o un trastorn crònic.  

L’equip mèdic de la unitat aporta coneixement i solucions a esportistes infantils i juvenils en una àmplia oferta d’esports com dansa, skateboard, patinatge, arts marcials, esport d’equip, esport escolar o altres disciplines. La unitat compta amb el suport de totes les especialitats de l’Hospital Sant Joan de Déu, com Cardiologia, Traumatologia, Endocrinologia i Inmunoal·lèrgia, entre altres.  

Aquest és el primer servei a Barcelona especialitzat en medicina de l’esport i traumatologia en edat pediàtrica i juvenil. Compta amb especialistes amb gran experiència en el seguiment i tractament de joves esportistes, a entitats com la Masia del FC Barcelona i el CAR de Sant Cugat

Com demano cita?

Els serveis de medicina de l’esport no estan coberts per la sanitat pública. 

Si vols més informació o demanar cita:

Estem al C/Numància 7-9-13 (a prop de l'estació de Sants) 08029 Barcelona. Veure mapa 

Comparteix