El fet que el teu fill tingui asma no ha d'interferir en la seva diversió. Però, quan es vagi de viatge, ha d'estar preparat.Haurà d'assegurar-se que porta tots els seus medicaments per a l'asma i que sap com hauria d'actuar si tingués algun problema respiratori lluny de casa.
Quan facis les maletes, hauries d'incloure en el seu equipatge més quantitat de medicaments de la necessària. El nen hauria de tenir els seus medicaments a mà en tot moment, independentment del mitjà de transport en en el qual viatgi: sempre a la seva bossa de mà. És molt important perquè els pugui utilitzar quan els necessiti.
Si el teu fill utilitza un mesurador de flux espiratori màxim per comprovar com es troba, assegura't que també l'inclou en el seu equipatge. També hauria de portar amb ell una còpia del seu pla d'acció contra l'asma, on s'indica què ha de fer en cas d'error respiratoris.
Allotjar-se lluny de casa
Tot i que no sempre es pot controlar on es dormirà quan es va de viatge, si es pot triar el més convenient és que el teu fill dormi en una habitació assolellada i seca i que estigui lluny d'una piscina. Si els animals li desencadenen l'asma, hauria de dormir en un lloc on mai hagi entrat un animal. També hauria de ser un lloc on no es pugui fumar.
Si el teu fill va a dormir a casa d'uns amics o parents, assegura't que saben quins són els desencadenants del seu asma abans de la seva arribada perquè puguin preparar i adequar l'entorn. Pel que fa al tabac, ningú hauria de fumar al seu voltant. Hauria de sortir a l'exterior per fer-ho.
A l'aire lliure
Si el teu fill ha de passar molt temps a l'aire lliure, haurà de tenir en compte les seves desencadenants, evitant caminar molt o fer excursions quan la pol·lució ambiental o els registres de pol·len siguin elevats o quan faci molt de fred.
Si va d'acampada, hauria de seure lluny de la foguera. Sempre que vagi a la natura, hauria de portar a sobre el seu medicament de rescat.
Viatjar sense els pares
Si el teu fill viatjarà sol, haurà d'assumir més responsabilitat en relació al seu asma. Hauries d'informar els adults que l'acompanyen sobre el seu asma, explicant-los quins medicaments pren i quan necessita prendre'ls.
També els podries demanar que li recordin quan s'ha de medicar o que li guardin la medicació en un lloc segur.
Et convé lliurar-los una còpia del pla d'acció contra l'asma del teu fill. Aquest pla conté informació sobre els desencadenants de l'asma, instruccions sobre com actuar i telèfons d'emergència.
Aquesta informació és de caràcter divulgatiu i no substitueix la tasca dels equips professionals de la salut. Si necessites ajuda, posa't en contacte amb el teu professional de referència.
En la majoria de famílies arriba un moment en què els més petits comencen a demanar insistentment una mascota, sovint a partir dels quatre anys. Si el teu fill ja ha pronunciat la frase "Vull un gos!", ha arribat l'hora d'analitzar tot el que suposa introduir un animal de companyia a casa.
Per controlar les crisis asmàtiques, el nen amb asma haurà d'aprendre a detectar les pistes que indiquen que és probable que tingui una crisi i saber aplicar el seu pla d'acció contra l'asma.
Els asmàtics ben controlats i aquells que realitzen les mesures preventives de la crisi d'asma d'esforç molt difícilment patiran la crisi d'asma d'esforç o bé aquesta serà molt lleu.
