Consells per preparar-se per un part múltiple

Com que els embarassos múltiples es consideren d'alt risc, és molt important que rebis una atenció mèdica especialitzada en aquest tipus d'embarassos, tant per la teva salut com per a la dels teus nadons. Cuida't molt i parla amb el teu metge sobre les diferents opcions de part i et sentiràs preparada quan arribi el moment.

Riscos dels embarassos múltiples 

El risc més habitual són els parts abans de terme, que donen lloc al naixement de nadons prematurs. Altres de les possibles complicacions d'un embaràs múltiple són els problemes placentaris i els de creixement fetal.

Com més gran sigui la quantitat de nadons que neixin, més gran serà el risc que presentin problemes de salut.           

Com mantenir-te sana durant un embaràs múltiple 

Alimentar-se bé, descansar prou i anar al metge amb regularitat són mesures fonamentals per a la salut de qualsevol dona embarassada. La necessitat d'un control rigorós és vital en un embaràs múltiple; és molt important que et porti un professional de la salut que tingui experiència en aquest tipus d'embarassos.

Les dones que tindran bessons han de seguir les pautes dietètiques generals de qualsevol dona embarassada, incloent l'increment de la ingesta de calci, àcid fòlic i proteïnes. Altres nutrients la ingesta de la qual hauries d'incrementar són el ferro, el zinc, el coure i les vitamines C i D. Per això és tan important que prenguis la teva suplement multivitamínic prenatal cada dia. No hauràs de prendre més d'una dosi perquè un excés de vitamines podria ser nociu per als teus nadons.

Abans del part

La millor manera de preparar-se per a un part múltiple consisteix en saber que disposes d'una xarxa de suport completa: metges especialitzats, personal sanitari atent i, si és possible, una parella que et doni suport i familiars i amics que poden donar-te un cop de mà.

Hauries de parlar amb el teu metge sobre les opcions del part vaginal i del part per cesària amb temps d'antelació. Encara recordeu intentar el part vaginal, és possible que sorgeixin complicacions que facin necessària una cesària. Encara que vulguis que en el teu part estigui present la teva llevadora, en els parts múltiples sempre és recomanable la participació d'un metge.    

Durant el part

Quan comenci el part, et connectaran a un monitor fetal perquè el ginecòleg pugui controlar l'evolució de cada un dels teus nadons.

Sempre hi ha la possibilitat que no sigui viable el part vaginal. En un úter ple de nadons es pot produir una compressió de la placenta o del cordó umbilical d'algun dels nadons i això podria exposar-los a riscos importants. En aquests casos, és molt més segur optar per un part ràpid per cesària.

La posició dels nadons també pot influir sobre la seguretat d'un part vaginal. Se solen practicar cesàries quan el primer nadó no ve de cap i també en la majoria dels parts de trigèmins o de bessons d'ordre superior.                  

Després del part

Molts nadons prematurs necessiten ingressar immediatament a la Unitat de Cures Intensives Neonatals (UCIN) perquè rebin atencions mèdiques especials. Se sol aconsellar als familiars que els visitin sovint des del primer dia.

Els primers mesos solen ser els més difícils per als pares de bessons, mentre es van habituant a haver d'alimentar tots els nadons i la falta de son i de temps per a si mateixos.

Et pot ajudar el fet de formar part d'un grup de suport per a pares de bessons. Demana tota l'ajuda que puguis, a veïns, familiars i amics, perquè et donin un cop de mà amb els petits i en les tasques domèstiques. Això t'ajudarà a descansar, a recuperar-te del part i a anar-te familiaritzant amb els teus nadons.

Accés a la font de consulta:

Cómo prepararse para un parto múltiple. Kidshealth. [Data de consulta: 24/07/2015]