• El portal de la salut per a les famílies
  • L'Observatori de la salut de la infància i l'adolescència
  • Més de 1000 consells de salut per als teus fills
  • La guia de la salut i el benestar per als teus fills

Consells per a millorar el comportament dels seus fills

28/03/2012

El mal comportament dels nens pot acabar desesperant els pares. Aquest article de l’Acadèmia Americana de Metges de Família explica com es poden fer desaparèixer les conductes problemàtiques i fomentar el bon comportament mitjançant una actuació metòdica i consistent.
Establir el que és i el que no és un comportament normal en un nen exigeix tenir en compte la seva edat, la personalitat i el nivell de desenvolupament. Normalment, aquesta qüestió es resol considerant si la seva actuació està d’acord amb les expectatives que ha generat la família o bé si pertorba l’ambient familiar. És necessari, per tant, que els pares sàpiguen allò que esperen del seu fill a cada edat pel que fa al desenvolupament social i cultural.

El fet que un comportament es mantingui o desaparegui depèn en bona part de la reacció i les mesures que els pares decideixin prendre. Aprendre a fer funcionar dinàmiques de premi i càstig pot solucionar alguns d’aquests problemes; és necessari conèixer-ne el procediment, requereix:

  • Establir quins comportaments suposen un problema, en funció de l’edat i el desenvolupament del nen.
  • Intentar frenar el comportament, ignorant-lo o castigant-lo.
  • Oferir una alternativa de conducta i reforçar-la mitjançant el premi.

Com es pot frenar el mal comportament?

La primer opció ha de ser sempre la indiferència, tot i que si no funciona, es proposa com a alternativa el time out (temps a fora). Aquest mètode consisteix a castigar el nen, apartant-lo del nucli familiar durant una estona i en un lloc determinats. Convé que el lloc estigui apartat de la zona de desenvolupament sociofamiliar, no sigui interessant pel nen i que no li generi cap por. La duració del càstig ha de ser curta i començar sempre en el moment que s’iniciï el desplaçament. Abans de seguir, s’ha d’avisar el nen de la disconformitat amb la conducta i de les conseqüències que comportarà el fet de continuar-la, sense mostrar-se mai enfadat. És fonamental no referir-se al mal comportament desprès del càstig i proposar i reforçar conductes alternatives.

Com es fomenta un comportament nou i desitjat?

Una manera eficaç de fomentar un comportament desitjat és utilitzar el sistema de premis. Aquest mètode acostuma a funcionar en nens més grans de dos anys i pot tardar fins a dos mesos a fer efecte. El procediment consisteix a comunicar al nen que pot obtenir una recompensa en cas de seguir la conducta proposada; el premi pot ser realitzar una activitat que li agradi, una llaminadura o un punt addicional per aconseguir la joguina que tant desitja. Només s’ha d’emetre la proposició una vegada i no implicar-se en la conducta proposada, en determinats casos l’objectiu del nen pot ser l’atenció dels pares més que la recompensa en si. Algunes rutines de joc poden facilitar el mètode:

Més ràpid que el rellotge:Aquest joc consisteix a marcar uns temps per realitzar determinades feines. Una vegada s’ha determinat el millor temps per la feina, cal afegir-hi cinc minuts; si el nen compleix el termini establert, rep un obsequi.

El joc del bon comportament: En un lloc visible, es llisten els comportaments desitjats. Cada vegada que el nen en realitzi algun, cal anotar un punt al l’espai corresponent de la llista. Es premia el nen quan assoleix una quantitat determinada de punts.

Silenci un estona: Mitjançant aquest sistema es pot aconseguir que, durant una estona, el nen no interrompi les activitats dels adults. Es demana al nen que jugui tranquil i en silenci en algun lloc apartat. Cada cert temps es controla el que està fent, si manté la calma i el silenci, se l’obsequia. A mesura que vagi portant-se millor, els intervals de control s’han d’anar espaiant.

Altres maneres d’aconseguir la conducta que es desitja

Cal evitar les disputes pel poder, les situacions en que tothom hi perd i els extrems en general. No és recomana tampoc pretendre que el nen canviï radicalment la seva personalitat; la personalitat bàsica pot canviar una mica, però no massa. Les situacions on el nen s’avorreix, se sobreexcita o es cansa, tampoc són beneficioses. És saludable despersonalitzar la conducta, no atribuir la maldat al nen, sinó al comportament; a més, se l’ha d’elogiar quan es comporta adequadament.

Desenvolupar rutines i rituals pot ajudar a alleugerar els moments més tensos. Poden establir-se frases de transició per a l’hora de menjar o d’anar a dormir, com ara “d’aquí a cinc minuts, dinem” o “prefereixes el pijama vermell o el blau?”. Els nens acostumen a respondre millor quan se’ls implica en el procés. A mesura que millori el comportament, pot fer-se’l participar en la creació de les normes, encara que mai en moments de disputa.

Per què no s’ha de pegar els nens

Castigar físicament un nen pot inhibir el mal comportament dels nens durant un temps determinat, però a llarg termini no corregeix la falta. El sistema de premi i càstig, en canvi, ensenya a escollir sempre la millor adequadament i li concedeix unes eines que li seran útils tota la vida. A més, el càstig físic pot fer que el nen adopti una conducta social agressiva, i molt reiteradament, pot acabar esdevenint abús infantil.

Referència bibliogràfica

Problemas de comportamiento: lo que los padres pueden hacer para cambiar el comportamiento de sus niños. Academia Estadounidense de Médicos de Familia. 2005 [accés 8 de gener 2010]. Disponible a: http://familydoctor.org/online/famdoces/home/children/parents/behavior/201.printerview.html

Comparteix